นมอัลมอนด์ เพื่อสุขภาพที่ดีสำหรับคนแพ้นมวัว
ตั้งกระทู้ใหม่
นมอัลมอนด์ เพื่อสุขภาพที่ดีสำหรับคนแพ้นมวัว
ถึงแม้การดื่มนมจะทำให้ร่างกายแข็งแรงอย่างที่เรารู้กันดี
แต่ก็มีหลายคนแพ้นมวัวเลยจำต้องบอกลาการดื่มนมไปโดยปริยาย
วันนี้จึงขอนำสูตรการทำนมอัลมอนด์ ที่สามารถดื่มแทนนมวัวได้
แถมยังมีคุณสมบัติพิเศษช่วยบำรุงหัวใจได้อีกด้วยนะคะ =0= ''
สิ่งที่ต้องเตรียม
อัลมอนด์ 100 กรัม
น้ำร้อนจัด (สำหรับแช่อัลมอนด์)
น้ำ 500 มิลลิลิตร
น้ำตาลทราย 100 กรัม
แปะก๊วยต้มสุก 100 กรัม (ตามชอบ)
วิธีทำ
1. แช่อัลมอนด์ในน้ำร้อนจัด ทิ้งไว้ประมาณ 1 ชั่วโมง
ลอกเปลือกออกให้หมด เตรียมไว้
2. ใส่อัลมอนด์ลงในเครื่องปั่น เติมน้ำ ปั่นผสมจนละเอียด
ยกลงกรองเอาเฉพาะน้ำนม
3. นำน้ำนมอัลมอนด์ขึ้นตั้งไฟต้ม ใส่น้ำตาลทราย
คนผสมจนเดือด และน้ำตาลทราบละลาย ยกลงจากเตา
เทใส่แก้ว ใส่แปะก๊วย พร้อมดื่ม
เพื่อนๆหรือใครที่แพ้นมวัวอย่าลืมลองทำนมอัลมอนด์ ดื่มดูนะคะ
''รับรองได้เลยว่าประโยชน์เต็มๆ แก้วไม่แพ้นมวัวเลยล่ะค่ะ''
#ซ้ำขออภัยด้วยนะจ้ะ commentกันได้ค่าา
2 ความคิดเห็น
มันต้องอร่อยมากแน่ๆเลย*0* อยากกินจัง
สูตรนี้น่าสนใจมากคะ ถึงแม้เขาจะไม่ได้แพ้นมวัวก็เถอะฮิฮิ
ใช่เลยค่ะ ลองหาดื่มดู ลองดูว่านมวัวกับนมอัลมอล
รสชาติต่างกันยังไง มีคุณค่าที่ดีทั้งสองชนิด
แต่คุณประโยชน์บางอย่างอาจแตกต่างกัน
คิคิ
รายชื่อผู้ถูกใจความเห็นนี้ คน
แจ้งลบความคิดเห็น
คุณต้องการจะลบความคิดเห็นนี้หรือไม่ ?