มาดูแลตัวเองกันเถอะ (สูตรพอกผิวขาว+สิ่งที่ใช้)

เรามาเริ่มกันเลยดีกว่า อันดับแรกคือ สูตรพอกผิววววว...

สิ่งสำคัญที่ต้องมีได้แก่...

1.มะขามเปียก : 1 กำมือ

2.กากกาแฟ : 2-3 ช้อนโต๊ะ

3.ขมิ้นผง : ครึ่งช้อนชา

4.นมรสจืด : กะปริมาณให้เกือบปริ่มมะขาม

วิธีทำ

1.เอามะขามใส่ถ้วย จากนั้นเท นมรสจืด ลงไปในถ้วยให้ " เกือบปริ่มมะขาม " แล้วขย้ำๆๆๆๆ ให้เข้ากัน 

หมายเหตุ:อย่าลืมเอา เม็ดกับใย ออกนะค่ะ เดี๋ยงจะบาดผิวเอา

2.ใส่ผงขมิ้น + กากกาแฟ ลงไปในถ้วยที่เราขย้ำมะขามกับนมไว้ จากนั้น ขย้ำ ขยี้ !! ให้มันเข้ากัน ให้ได้เนื้อครีมๆเหนี้ยวๆหน่อย เป็นอันเสร็จสิ้น

มาเริ่มดูแลผิวกันเลย

1. อาบน้ำถูสบู่ ล้างออกปกติ จากนั้นซับตัวให้แห้ง

แล้วนำครีมมะขามที่เราทำไว้มาพอกให้ทั่วตัว หรือหากใครไม่แพ้ง่าย พอกหน้าด้วยก็ได้นะ   ทิ้งไว้ 15-20 นาที หรือนานกว่านี้ก็ได้ ขณะทีพอกไว้ก็เอามือขัดๆวนๆให้ทั่วเลย เน้น ศอก เข่า ตาตุ่ม สะหน่อย แต่อย่าแรงเกินไป จะบาดผิวสวยๆเอานะ

2.พอครบเวลา เราก็มาล้างออก ต้อนล้างก็เอามือขัดๆถูๆ นิดหน่อยก็ดี จากนั้นก็ถูสบู่ อาบน้ำล้างตัวตามปกติ

3.เราก็ต้องบำรุงผิวกันต่อ จขกท. ใช้เบบี้ออย1หยด ผสมกับโลชั่นที่ใช้ปกติ ทาทั้งตัว เพื่อให้ผิมนุ่ม ไม่แห้ง

----------------------------------------------

ต่อมาเป็น สิ่งที่เราใช้ในการดูแลผิว [ รูปขอยืมใน ลุงกูลมานะค่ะ ]

1. สบู่เบนเนท สีส้ม : ตามที่เขาล่ำลือกัน ว่าขาวไว 

ส่วนตัวก็ขาวไวนะค่ะ แต่ไม่มีอาการแสบหรือแพ้อะไรถือว่าใช้ถูก หรือ ผิวด้านก็ไม่รู้ 55