สุดยอดอาหาร ช่วยลดน้ำตาลในเลือด ดีต่อสุขภาพผู้ป่วยโรคเบาหวาน

วันนี้เราจะมาดูสุดยอดอาหารที่ช่วยลดน้ำตาลในเลือดกันค่ะ เหมาะสำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวานมาก ๆ เลยนะคะ นอกจากนี้ถ้าใครอยากจะดูแลสุขภาพก็สามารถทานได้เช่นกัน นับว่าเป็นอาหารที่ดีต่อทั้งผู้ป่วยและคนธรรมดาจริง ๆ ค่ะ มาลองดูกันเลยดีว่าว่ามีอะไรกันบ้าง ???
 

แอปเปิลไซเดอร์ | กระเทียม หอมแดง | อะโวคาโด

ผักใบเขียว | อัลมอนด์ |  แซลมอน  |  ส้ม | ข้าวโอ๊ต

มีอาหารอะไรที่คุณชอบกินบ้างไหมคะ?

เครดิต : คันปาก