ถ้าไม่อยากอ้วนอย่ากินเครื่องดื่มแบบนี้ !!!

เราว่า กินได้นะ ไม่ใช่ ห้ามกิน ไม่กินหวานเลย น้ำตาลในเลือดต่ำเกินซวยไปกิน อย่างที่คุณว่าไว้ด้านล่าง ต้องควบคุมให้พอดี

เราอยากแนะนำ คนที่อยากกินหวานบ้าง อะไรบ้าง ให้ซื้อเครื่องตรวจวัดน้ำตาลในเลือด มาใช้นะ แต่เข็มแพงไปหน่อย สัปดาห์ตรวจสองครั้งได้ก็ดี

ทีนี้ ข้าว , พวกเส้นต่างๆอีก ต้องควบคุมให้ดี แม่เราก็คุมอยู่ กลัวเป็นเบาหวาน ตัวเราเองก็ระวัง ไม่ให้เกิน นานๆตรวจที

ตามจริง หมอที่รักษาแม่เราประจำอยู่ เขาแนะำมาอีกที จำชื่อหมอไม่ได้ แต่แกเป็นอาจารย์มั้ง อยู่รามาฯ ขอบคุณคุณหมอด้วยจริงๆ เราเองก็เกือบอ้วนเกือบเบาหวานรับประทานแล้ว 55555

ไม่ผอมเกิน ไม่อ้วนเกิน ลดความเสี่ยงต่อโรคมากมาย ลดความเสี่ยงเป็นเบาหวานด้วย