สวัสดีค่ะเพื่อนๆ ผิวหนังในร่างกายของเราก็เป็นสิ่งหนึ่งที่เราควรดูแลรักษาใช่ไหมค่ะ?โดยเฉพาะโรคที่มาพร้อมกับผิวหนัง วันนี้โบว์จะพามารู้จักค่าแสงแดด Uv Index ในไทยกันนะคะ ว่าเป็นอย่างไร มาดูกันเลยค่าา

ไทย รังสียูวี พุ่งระดับอันตรายสุด

“ดัชนีรังสียูวี” คือการวัดมาตรฐานระดับสากลในเรื่องของการเผาของแดดโดยการแผ่รังสีของรังสียูวี วัตถุประสงค์ในการศึกษาดัชนียูวีก็เพื่อให้ผู้คนสามารถป้องกันตนเองจากรังสียูวี ซึ่งส่งผลร้ายแรงต่อสุขภาพของเราในหลายๆ ด้านนั่นเองค่ะ เช่น การเผาไม้จากแดด ผลกระทบต่อดีเอ็นเอ ภูมิคุ้มกัน รวมถึงส่งผลกระทบต่อตาอีกด้วยค่ะค่าแต่ละระดับจะบ่งบอกถึงระดับความรุนแรง ตั้งแต่ระดับ 0 ไปจนถึงระดับ 11+ เลยค่ะ โดยอาจผันผวนแตกต่างกันไปในแต่ละวันและแต่ละช่วงเวลาสำหรับค่าดัชนีรังสียูวีในประเทศไทยนั้นอยู่ระหว่างระดับ 8-12ในขณะประเทศออสเตรเลียที่มีแสงแดดแรงที่สุดอยู่ระดับ 12-13 หมายความว่าแดดในประเทศไทยของเรากำลังไต่ระดับขึ้นสูงมากเลยนะคะ เป็นสิ่งที่ทุกคนควรระวังให้มากเลยค่ะ

ดัชนีรังสีอัลตราไวโอเลตคือ

ดัชนีรังสีอัลตราไวโอเลตได้รับการออกแบบจากสมการเชิงเส้น แปรผันตามความรุนแรงของรังสียูวีที่ส่งผลกระทบต่อผิวหนังของมนุษย์ เช่น หากอยู่กลางแดด (โดยไม่มีสารกันแดด) จะเกิดการเผาไหม้ใน 30 นาทีที่ดัชนียูวีระดับ 6 และเกิดการเผาไหม้ใน 15 นาที ที่ดัชนียูวีระดับ 12 (การเผาไหม้แปรผันตรงกับเวลา)