นอนยังไงให้ไม่ง่วง

ตั้งกระทู้ใหม่

หลายคนอาจจะมีความรู้สึกว่านอนไม่ค่อยพอ ง่วงตลอดเวลา ให้สังเกตดูก่อนนะคะว่าเรานอนได้ถูกวิธีหรือยัง ลองมาฟังวิธีการนอนให้เต็มอิ่ม และมีประสิทธิภาพมากขึ้นกันค่ะ

ชมคลิปอื่น ๆ ได้ ที่นี่

MadeMindDay 31 มี.ค. 62 เวลา 15:33 น.

393

views

แสดงความคิดเห็น

นอนยังไงให้ไม่ง่วง

รายชื่อผู้ถูกใจกระทู้นี้ คน

แสดงความคิดเห็น

บทความที่คนนิยมอ่านต่อ