มัฟฟินข้าวโอ๊ต มัฟฟินสูตรคลีน
ตั้งกระทู้ใหม่
วัตถุดิบ
2.ข้าวโอ๊ต 6 ช้อนโต๊ะ
3.เกลือ 1 หยิบมือ
4.นม 1 ช้อนโต๊ะ
5. ผงฟู 2 หยิบมือ
6.เบกกิ้งโซดา 1 หยิบมือ
ขั้นตอนการทำ
1.บดกล้วยที่เตรียมไว้ให้ละเอียด
2.ใส่ข้าวโอ๊ตลงไปผสม
3.ใส่เกลือ ผงฟู เบกกิ้งโซดาและผสมให้เข้ากัน
4.นำเข้าไปอบในไมโครเวฟ ใช้เวลาอบ2-3นาที
เช็กว่าสุกหรือไม่โดยการใช้ไม้แหลมหรือส้อมจิ้ม หากไม่มีอะไรติดมาที่ปลายไม้แปลว่ามัฟฟินสุกดีแต่ถ้ามีวัตถุดิบติดขึ้นมาก็ให้อบต่ออีก 30 วินาที
7 ความคิดเห็น
เป็นสูตรที่ดีและน่าไปทำกินมากเลยค่ะ
ดียยยยยยย์ เริด ประเสริฐ เยี่ยม ปัง เป็นเมนูที่มีประโยชน์มาก เหมาะสำหรับคนที่ต้องการลดน้ำหนักแล้วต้องการกินขนม ค่ะ
น่าทำตามมากค่ะ ไว้จะลองไปทำดูนะคะ
ได้ความรู้มากเลยครับ ผมเคยลองใช้สูตรนี่ดูที่บ้านแล้ว กินได้รสชาติดี อร่อยด้วย วัตถุหาง่ายครับ
เป็นสูตรที่น่าสนใจ เหมาะแก่คนที่สนใจรักสุขภาพมากๆ วัตถุดิบหาซื้อง่ายตามห้างสรรพสินค้าทั่วไปและมีประโยชน์ต่อร่างกายในทุกวัตถุดิบ ทุกคนสามารถทำได้อย่างง่ายๆเพราะไม่ต้องใช้เตาอบและไมโครเวฟ
กระทู้มีประโยชน์มากสำหรับคนที่อยากทำขนมแต่กังวลเรื่องสุขภาพ
มัฟฟินไม่มีแป้งเลยค่ะลองไปทำดูแล้วออกมาได้เค้กไม่เห็นเป็นมัฟฟินเลย(แต่นมน่ากินมากเลยค่ะ)
รายชื่อผู้ถูกใจความเห็นนี้ คน
แจ้งลบความคิดเห็น
คุณต้องการจะลบความคิดเห็นนี้หรือไม่ ?