อยากสูงทำยังไง?

สวัสดีค่ะทุกคน วันนี้เราขอตั้งกระทู้ถามเรื่องทริคความสูงค่ะ ด้วยความที่เราอยากเป็นนักวอลเลย์บอลจึงอยากมีความสูงมากๆ แต่ด้วยความที่เราพึ่งเริ่มเล่นปีนี้ซึ่งปีนี้เราอยู่ป.6 และมีประจำเดือนแล้ว ตอนนี้เราสูงประมาณ 153ซม. เราเลยคิดว่าน่าจะสูงยากกว่าแต่ก่อน จึงขอมาถามทริคเพิ่มความสูงน่ะค่ะ