ผิวไหม้แดด ต้องทำอย่างไร
ตั้งกระทู้ใหม่
สภาพอากาศร้อนจัดในประเทศไทย เต็มไปด้วยแสงแดดจ้า ส่งผลให้ผู้คนจำนวนมากที่ต้องเผชิญกับแสงแดดโดยตรงเป็นเวลานานๆ เสี่ยงต่อการเกิดปัญหาผิวไหม้แดด หน้าไหม้แดด รวมไปถึงปัญหาผิวคล้ำเสียสะสมจากแสงแดด ปัญหาเหล่านี้เกิดขึ้นได้บ่อยและอาจส่งผลร้ายแรงต่อสุขภาพผิวในระยะยาว
สาเหตุของผิวไหม้แดด
ผิวไหม้แดด เกิดขึ้นจากการสัมผัสกับรังสียูวี (UV) จากแสงแดดเป็นเวลานาน โดยเฉพาะรังสียูวีบี (UVB) ซึ่งรังสียูวีบีจะกระตุ้นให้เซลล์ผิวหนังสร้างเมลานินมากขึ้น ส่งผลให้ผิวคล้ำลงวิธีเบื้องต้นแก้ผิวไหม้แดด
• ก่อนออกจากบ้าน หรือต้องโดนแสงแดดจังๆ ควรทาครีมที่มี SPF 30 ขึ้นไป• สวมหมวกปีกกว้าง ใส่แว่นกันแดด สวมเสื้อผ้ามิดชิด
• หลีกเลี่ยงการออกแดด ในช่วง 10.00 น. ถึง 16.00 น.
• ประคบเย็น บริเวณที่เกิดการไหม้ แล้วทาครีมด้วยว่านห่างจระเข้ หรือ ไอบูโพรเซน
** การดูแลผิว อย่างสม่ำเสมอ ช่วยให้ผิวแข็งแรง และลดความเสี่ยงต่อการเกิดผิวไหม้แดดได้ **
Lonado889
16 เม.ย. 67 เวลา 14:37 น.
142
views
แสดงความคิดเห็น