Dek-D.com ใช้คุกกี้เพื่อพัฒนาประสบการณ์ของ
ผู้ใช้ให้ดียิ่งขึ้น เรียนรู้เพิ่มเติมที่นี่
ยอมรับ

ความอ้วนกับความรัก

ตั้งกระทู้ใหม่
ตั้งกระทู้ใหม่
สวัสดีจ่า><
เราเป็นคนอ้วนคือยังไงล่ะเราน้ำหนัก64สูง160เราเป็นผู้หญิงที่จริงจังกับเรื่องความรักแต่เราอ้วนแต่วันนึงเราก็ชอบผู้ชายคนนึงมากแล้วเค้าก็รู้ตัวเราเค้าเลยบอกว่าถ้าเราลดน้ำหนักถึง50ได้เค้าจะยอมเป็นแฟนเราก็ดีใจมากเราเลยพยามลดไปวิ่งทุกวันหลังเลิกเรียนคือก็รู้แหละว่าเรียนอยู่ไม่สมควรมีแฟนแต่ใครมันจะไปห้ามได้ แล้วผู้ชายคนนี้ยิ่งเห็นเราชอบยิ่งแกล้ง ยิ่งขอของที่เค้าอยากได้จากเราเช่น รองเท้า นาฬิกา แต่เราก็ไม่ซื้อให้เพราะเรารู้ว่าบางครั้งเค้าแค่ทำดีกับเราเพื่อหวังของแต่เราก็ยังจะไปชอบ เราพยามลดความอ้วนตามวิธีในGoogleแต่ไม่ค่อยได้ผล
เลยและอีกอย่างเราไม่อยากเสี่ยงกินยาลดความอ้วนทำไงดีคะใครมีวิธีดีๆเร่งด่วนก้อได้ไม่เร่งด่วนก้อได้

แสดงความคิดเห็น

2 ความคิดเห็น

jeeja2005 16 พ.ย. 59 เวลา 17:51 น. 2

มันก็มีวิธีของมันแหล่ะค่ะ ต้องค่อยเป็นค่อยไป ไม่ใช่ 3 วันหายเลยงี้ มันก็โอเว่อร์เกินไปอย่าไปท้อสิคะ แค่กินอาหารให้ครบ 5 หมู่แล้วออกกำลังกายมากกว่าที่กิน เช่น กระโดดตบซัก 20 ครั้งหรือวิ่งรอบสนามซัก รอบ 1 งานบ้านก็ถือเป็นการลดความอ้วนนะคะ เช่น กวาดบ้านหยั่งงี้ กวาดทั้งวันเลยจนกว่าเหงื่อจะออก กวาดไปแม่งซัก2-3ชม. (ขอโทษนะคะที่ใช้คำหยาบ อารมณ์มันอิน ^^)จนกว่าเหงื่อจะออก งานนี้ได้ทั้งบ้านสะอาด ทั้งหายอ้วนเลย เคยลองมาแล้วค่ะ สู้ๆนะคะ

0