ทำไมแฟนถึงนอกใจ ? มาหาคำตอบกันได้จากคำอธิบายทางจิตวิทยา
ตั้งกระทู้ใหม่
ถ้าให้ตอบ ก็อาจมีคำตอบแบบว่า เข้ากันไม่ได้ ทะเลาะกันบ่อย หมดรักกันแล้ว
หรืออาจเป็นคำตอบพวกที่ จับได้ว่าแฟนมีกิ๊ก แฟนไปจีบคนอื่น แฟนไปคุยกับคนอื่น
ซึ่งสาเหตุแบบนี้เราจะขอเรียกรวมๆว่า แฟนนอกใจละกัน
วันนี้ก็เปิดประเด็นมาด้วยเรื่องดราม่าเลยนะเพื่อนๆทุกคน
เราเชื่อว่าครั้งหนึ่งในชีวิตของเพื่อนๆบางคนก็อาจต้องเจอ ปัญหาแฟนนอกใจ ซึ่งเป็นปัญหาที่ทำให้เราเจ็บปวดรวดร้าวและจี๊ดไปถึงขั้วของหัวใจนานเลยทีเดียว บางคนเมื่อถูกแฟนนอกใจก็โทษตัวเองว่า เราเองล่ะ มันไม่ดีพอ เราเองล่ะที่ไม่น่ารักพอ ไม่สวยหรือไม่หล่อพอ เขาเลยไปมีคนใหม่ และส่วนใหญ่คนที่โดนนอกใจก็จะมีความรู้สึกเหมือนหักหลัง โดนทรยศ ซึ่งแรกๆก็อาจให้อภัยได้(แล้วแต่คนนะ) แต่ถ้าหลายๆรอบเข้าก็ไม่มีใครให้อภัยได้หรอก ทำให้เกิดความเครียด เหงา เศร้า ซึมได้ และรู้ไหมเพื่อนๆทุกคนปัญหาแฟนนอกใจก็เป็นปัญหาหนึ่งเลยที่ทำให้เรากลายเป็นโรคซึมเศร้าได้ กลายเป็นโรคซึมเศร้าได้
(Credit :www.pixabay.com)
แต่ … จริงๆแล้วปัญหามันก็ไม่ได้มาจากตัวเราเองทั้งหมดหรอกนะเพื่อนๆทุกคน
แต่มันอยู่ที่ เวลา และการปรับตัวต่างหากล่ะ!!
ลองคิดดูดีๆสิ ตอนที่เรารักกันใหม่ๆ จีบกันใหม่ๆ หรือเป็นแฟนกันใหม่ๆ เราก็จะแสดงออกแต่ด้านดีของตัวเอง ทำดีอยู่ตลอดเวลา เกรงใจกันและกัน และก็ยังไม่เปิดเผยด้าน มืด ของตัวเองออกมาแต่พอเวลาผ่านไป มันก็ต้องมีด้านไม่ดีๆ โผล่ขึ้นมาบ้างแหละ เพราะใครๆก็มีข้อไม่ดีในตัวเองทั้งนั้น และเมื่อคบกันไปนานๆ เราก็ชิน และแสดงออกทางด้านลบออกมามากขึ้น เช่น นิสัยเอาแต่ใจตัวเอง ขี้หึง พูดจาไม่เพราะ หรือจู้จี้จุกจิกมากขึ้นก็ได้ ซึ่งก็อาจทำให้ทะเลาะกันได้
ถ้าเบื่อแล้วไม่รู้จัก ปรับตัวเข้าหากัน เข้าใจกัน มันก็ผ่านไปได้ แต่ถ้าถ้าเบื่อไม่อยากปรับอะไรแล้ว สิ่งที่จะทำก็คือมองหาสิ่งใหม่ที่ดีกว่า มองหาแฟนใหม่ หากิ๊ก หาคนคุยใหม่ กลายเป็นการนอกใจ สุดท้ายก็ต้องเลิกรากันไป เห็นไหม มันอยู่ที่ว่าว่าใครจะปรับตัวได้ แล้วผ่านมันไปได้มากกว่า!
ดราม่ากันมาเยอะแล้วเพื่อนๆ วันนี้เราก็จะมาพูดถึงทฤษฎีทางจิตวิทยาให้เพื่อนๆทุกคนฟังว่ามันมีสาเหตุอะไรบ้างที่ทำให้แฟนเรานอกใจบ้าง (Drigotasและคณะ, 1998) มาดูกันเลย
1.ก็แค่เบื่อ ด้านความพึงพอใจ ถ้าเราแบบเบื่อแฟน อาจแค่อยากลองไปทำความรู้จักกับคนใหม่ๆ คุยกับคนใหม่ๆ แต่พอลองคุยไปแล้วก็ดันพบว่า ชอบกันหรือถูกใจกันมากขึ้น และบางครั้งก็อาจมากกว่าแฟนของเราเอง (ช่วงแรกโปรโมชั่นยังไงล่ะ) ซึ่งตามทฤษฎีทางหลักจิตวิทยานี้บอกว่า เราจะรู้สึกภูมิใจในตัวเอง พึงพอใจในตัวเองมากขึ้นที่หาแฟนใหม่ได้ และทำให้เรารักแฟนของเราน้อยลง ซึ่งก็จะทำให้เลิกกันได้ตามมา
2. รักแท้แพ้ระยะทาง ด้านสภาพแวดล้อมของสังคม อันนี้สำคัญมากเลยเหมือนกันเพื่อนๆทุกคน ไม่ว่าจะเป็นถ้าเราคบเพื่อนในกลุ่มที่มีแต่คนที่นอกใจแฟน ชอบมีกิ๊ก มีคนคุยหลายคน ต่อให้เราเป็นคนรักเดียวใจเดียวยังไง เราก็อาจมีหวั่นไหวไปตามเพื่อนได้ และอาจนอกใจแฟนได้ หรืออาจเป็นสภาพแวดล้อมที่เราต้องอยู่ไกลแฟน ห่างจากแฟน ก็ทำให้เรามีโอกาสใกล้ชิดคนอื่นได้ ซึ่งนั่นแหล่ะ รักแท้แพ้ระยะทางนะ (ต้องระวังไว้เลย)
3. รักสนุกแต่ไม่ผูกพันธ์ ด้านทัศนคติของแต่ละคนทฤษฎีทางจิตวิทยาข้อนี้บอกไว้ว่า คนที่มีทัศนคติแบบชอบใช้ชีวิตอิสระ หรือที่เรียกกันว่าพวกรักสนุกแต่ไม่ผูกพัน ก็จะมีแนวโน้มในการนอกใจแฟนมากกว่าคนที่มีทัศนคติแบบอื่นๆ เพราะคนประเภทนี้จะคิดว่าเป็นเรื่องสนุก สามารถทำได้ เป็นการหาโอกาสให้ตัวเองพบเจอคนที่ดีกว่า (เจอคนพวกนี้ ต้องระวังไว้เลยนะ) ซึ่งคนพวกนี้จะเปลี่ยนได้ยากมากๆ เพราะว่าเป็นทัศคติของแต่ละบุคคลที่แตกต่างกันออกไป
4. ด้านการแก้แค้น ข้อนี้จะเกิดขึ้นได้เมื่อ เราต้องโดนแฟนนอกใจก่อน แล้วเราเกิดความรู้สึกเครียดแค้น และมีการแก้ปัญหาแบบไม่ถูกโดยการนอกใจแฟนคืนบ้างแหล่ะ และสาเหตุที่นอกใจก็เพราะว่า อยากให้แฟนของเรากลับมาสนใจเรานั่นเอง
5. SEX ด้านเพศสัมพันธ์ปฎิเสธไม่ได้หรอกเนอะว่านอกจากจะรักกันเข้าใจกันอย่างเดียว มันก็อาจไม่พอหรอกสำหรับชีวิตคู่ บางคู่เมื่อแต่งงานกันแล้วก็อาจต้องมีความต้องการทางเพศที่ตรงกันกับแฟนของเราด้วย และถ้าเรามีความต้องการทางเพศที่ไม่ตรงกันกับแฟนเรา รู้ไว้นะ สาเหตุนี้นี่แหล่ะ เป็นสาเหตุหลักเลยที่ทำให้เกิดการนอกใจขึ้น
และก็ยังมีงานวิจัย (Buss& Shackelford, 1997) ที่บอกเพิ่มเติมอีกนะว่าเรื่องเพศก็มีผลอย่างมากในการนอกใจ ก็คือเพศชายมีแนวโน้มจะนอกใจแฟนมากกว่าเพศหญิง และเพศหญิงเมื่อเวลาคบใครเป็นแฟนแล้วก็จะรู้สึกผูกพัน มากกว่าเพศชาย แต่เมื่อเวลาแฟนนอกใจ เพศชายก็จะสามารถให้อภัยแฟนได้มากกว่าเพศหญิง เพราะเพศชายจะรู้สึกว่าการนอกใจเป็นความผิดที่ไม่ได้รุนแรงมาก และเมื่อแต่งงานกันไปแล้วเพศชายมีแนวโน้มจะมีเพศสัมพันธ์กับคนอื่นที่ไม่ใช่แฟนตัวเองมากกว่าเพศหญิงอีกด้วย
ไม่ว่าจะเป็นผู้หญิงหรือผู้ชาย ... ลองคิดดูนะถ้าเป็นแฟนเรา เราจะอภัยได้ไหม ถ้าโดนแฟนนอกใจ ไม่ว่าแบบไหนก็ตาม
ถ้าใครกำลังเจอปัญหาแฟนนอกใจหรือแฟนแอบมีกิ๊กล่ะก็ ....
ถามใจตัวเองดูดีๆนะ ว่าเราให้อภัยเค้าได้หรือเปล่า ถ้าให้อภัยได้ และเค้าสัญญากับเราแบบจริงจังว่าจะไม่ทำอีก ก็ลองเริ่มต้นใหม่กับเค้าดูอีกสักครั้งก็ได้นะ (ยังไงคนเราก็ต้องเคยผิดพลาดกันทุกคนล่ะ)
แต่ถ้าถามใจตัวเองแล้ว ว่าให้อภัยเค้าไม่ได้แน่ๆ เรารับไม่ได้จริงๆกับเรื่องแบบนี้ แล้วเค้าก็ยังไม่ได้ทำให้เราเชื่อมั่นด้วยว่าจะไม่นอกใจเราอีก ก็สะบัดบ๊อบใส่เลย เชิดใส่เลย กลับไปรักตัวเองให้มากๆ เอาเวลาไปดูแลตัวเองดีกว่า แล้วคนที่เค้าเห็นค่าในตัวเราและความรักของเรา เค้าก็จะเดินเข้ามาหาเราเองนั่นล่ะ
สุดท้ายนี้แล้วนะ เพื่อนๆทุกคนได้อ่านแล้วคิดเห็นยังไงกันบ้างหรือจากที่เราได้เล่าไป มีใครเจอแบบที่เราบอกไปบ้าง ถ้าเจอมาแชร์กันได้เลยนะ เราพร้อมที่จะรับฟัง : )
La1000cell
23 มิ.ย. 59 เวลา 10:26 น.
27,667
views
1 ความคิดเห็น
เรางงมากกว่าค่ะ แฟนเรานอกใจเรา แต่มันดันเป็นโรคซึมเศร้า แต่เราไม่เป็น คือไรเหรอค่ะ
เค้าเครียดอะไรมากนอกจากเรื่องนี้รึป่าวคะ
ประมานว่า นางบอกเลิกเรา(คบมา8ปี)และไปชอบอีกคนแล้วบอกว่ารักคนนั้นมาก ทั้งๆที่คุยแค่ในไลน์
ผมนี่ยืนขึ้นเลย งงมากค่ะ เรื่องอื่นไม่รู้
คบกันมานานมากเลยนะคะ ตอนนี้ยังเฮิร์ตอยู่ป่าวคะ
ไม่แล้วค่ะ ตอนแรกหนักมาก พอได้คิดได้ชั่งไรหลายๆอย่าง เราก้แบบอือ ชั่งมานเถอะ เดี๋ยวเค้าคงเจอแบบเรา คนทรยศหักหลังมันไม่มีไรดีหรอก ^^
ใช่แล้วค่ะ ขอให้ผ่านมันไปได้นะคะ
รายชื่อผู้ถูกใจความเห็นนี้ คน
แจ้งลบความคิดเห็น
คุณต้องการจะลบความคิดเห็นนี้หรือไม่ ?