ผู้ชายรู้สึกยังไงเวลาโดนถามน้ำหนัก

เฉยๆนะ ไม่เคยซีเรียสเรื่องน้ำหนัก ที่เคยถามมา ผู้หญิงเกือบทุกคนไม่ยอมบอก น้อยคนมากที่ยอมบอก ถามผู้ชายด้วยกันก็บอกทุกคน ยกเว้นบางคนจำไม่ได้หรือบางคนที่มีปมเช่นเป็นคนอ้วนมาก แบบนี้จะไม่ถามเพราะเดี๋ยวเขาจะคิดว่าเราไปล้อ

สำหรับผม ผมไม่ซีเรียสนะ เพราะผมมองว่ามันไม่ใช่เรื่องน่าอาย เมื่อก่อนผมหนัก 78 ใครถามผมก็ไม่อายก็ตอบตรงๆ จนตอนนี้ก็ลดมาเหลือ56ละใช้เวลา6เดือน

ถ้าเป็นผู้หญิงผมเก็ตนะ แต่ถ้าเป็นผู้ชายส่วนใหญ่เค้าก็ไม่ซีเรียสกันหรอก ยกเว้นคนที่มันอ้วนจริงๆ

เพราะถ้าเคยศึกษาเรื่องการออกกำลังกาย มันจะเป็นที่รู้กันว่า น้ำหนักมันไม่สามารถใช้บอกปริมาณไขมันหรือความอ้วนได้ เพราะมันมีน้ำหนักของกล้ามเนื้ออยู่ แล้วกล้ามเนื้อมันน้ำหนักเยอะจริง แล้วผู้ชายมันเป็นเพศที่กล้ามเนื้อเยอะกว่า เสริมสร้างกล้ามเนื้อได้ดีกว่า ออกกำลังกายนิดหน่อยกล้ามก็ขึ้นแล้ว

ผู้ชายเลยคุมน้ำหนักได้ยาก เพราะ เวลาออกกำลังกายไป ไขมันลด กล้ามเนื้อก็มาแทนที่ มันเลยมีพวกคนที่ออกกำลังกายแล้วน้ำหนักเท่าเดิม หรืออกกำลังกายแล้วน้ำหนักเพิ่มก็มี