ไปพบหมอจิตเเพทย์จะเรื่มยังไงดี

สวัสดีค่ะ จขกท. ตอนนี้อายุ 15 ปี ที่เลือกจะมาหาตั้งกระทู้เพราะว่าอยากจะปรึกษาทุกๆคนค่ะ คือด้วยความที่ จขกท. ในความรู้สึกคืออยากไปพบหมอจิตเเพยท์มากๆ เหมือนตัวเองมีปัญหาหรือเรื่องเครียดอยู่ในหัว เเต่ไม่รู้ว่ามันคือเรื่องอะไร ไม่รู้ว่ามันคืออะไร รู้สึกเหมือนลึกๆเราเครียด บางทีเราก็อยากอยู่คนเดียว มีคนทักมาหาเราก็ไม่ค่อยอยากตอบอยากคุย มันเป็นความรู้สึกที่เราอธิบายไม่ถูก มันยังไงก็ไม่รู้ เราเลยคิดอยากจะไปพบจิตเเพทย์ เเต่เราก็ไม่รู้ว่าเราไป เราจะไปคุยอะไรกับหมอ จะไปเล่าอะไรให้หมอฟัง มันเป็นอารมณ์ที่สับสนมากๆอยู่ในหัวอ่ะทุกคน เเต่จริงๆเเล้วเราว่านึกไปนึกมาเราก็มีเรื่องเครียดอยู่ เรื่องครอบครัว เรื่องการเรียน ทุกครั้งที่เเค่นึกถึงเรื่องครอบครัวกับการเรียนเราก็มักจะน้ำตาไหล เราก็ไม่รู้ว่าเราจะไปคิดทำไมให้ตัวเองเศร้า เเต่เราก็บังคับให้หยุดคิดไม่ได้ อยู่ดีๆคิดขึ้นมาน้ำตาไหลก็มี เราอยากจะขอคำปรึกษาทุกๆคนว่ามีใครเคยคิดที่จะไปหาหมอจิตเเพทย์หรือไปมาเเล้ว เป็นยังไงบ้าง ไปถึงคุณหมอวังไงอะไร เรื่องค่าใช้จ่าย เรื่องการรักษามีรักษาอะไรไหม