นั่งท่าเทพธิดาแล้วมีอาการเจ็บเท้าและหัวเข่าค่ะ
ตั้งกระทู้ใหม่
เรานั่งท่าเทพธิดาไม่ได้ค่ะ นั่งลงแล้วมีอาการเจ็บเท้ามาก เราเลยเปลี่ยนไปลงน้ำหนักที่หัวเข่าจึงมีอาการเจ็บหัวเข่าแทนค่ะ เราเจ็บเท้าบริเวณด้านหลังเท้า ช่วงตรงกลางของเท้าค่ะ ใครมีทริค มีวิธีแนะนำมั้ยคะ เราต้องไปสอบสวดมนต์กับอาจารย์ในสัปดาห์หน้าด้วยค่ะ TT
(แท็กห้องผิด แท็กหมวดผิดขออภัยนะคะ เราไม่รู้เอากระทู้นี้จะไว้หมวดไหนจริงๆ)
(แก้ไขใหม่กระทู้ใหม่อีกรอบค่ะ เราเพิ่งเห็นว่าเราเขียนว่าเจ็บบริเวณหน้าเท้าในกระทู้ ทั้งที่จริงเราเจ็บบริเวณหลังเท้าค่ะ)
Art hoe lovers
20 พ.ค. 65 เวลา 18:57 น.
1,016
views
2 ความคิดเห็น
อาจจะต้องมีการออกกำลังกาย ยืดเหยียด บริเวณช่วงขานะคะ
โอเคค่ะ ขอบคุณค่ะ
ออกกำลังกายืดก็น่าจะช่วย แต่เอาผ้านุ่มๆพันเท้าเยอะๆ ตอนวันสอบได้ไหมคะ ทายาแก้ปวดกันหน้าเท้าไว้ก่อนแล้วพันผ้า ลองดูๆ บอกอาจารย์ถึงความจำเป็นก็น่าจะเข้าใจ
โอเคค่ะ ขอบคุณค่ะ
รายชื่อผู้ถูกใจความเห็นนี้ คน
แจ้งลบความคิดเห็น
คุณต้องการจะลบความคิดเห็นนี้หรือไม่ ?