ใครมีสูตรทำให้ถ่ายท้องบ้างค่ะ ไม่ถ่ายมาหลายวันแล้ว

[ขอโทษ]

มันไม่มีความรู้สึกปวดท้องอยากถ่ายเลยค่ะ  ไม่ถ่ายหลายวันแล้วประมาณ2-3วัน  ไปอ่านเจอมาเขาบอกว่าขาดน้ำ  ซึ่งเราเป็นคนดื่มน้ำน้อยค่ะ  ไม่อยากไปนั่งแบ่งกลัวเป็นริดสีดวง  เราเป็นคนท้องผูกบ่อย  ตอนนี้ก็กินผลไม้กับโยเกิร์ต  นมเปรี้ยวอยู่
ช่วยหน่อยค่ะคือมันไม่มีความรู้สึกปวดเลยทั้งวัน

Comments

[Raylun]

ยาระบาย ค่้ะ

---

PS.  ขอบคุณจ้ะ

[[Chef]..."Sar"]

ตื่นเช้ามา  กินน้ำเปล่าบีบมะนาวครึ่งซีก  1  แก้วใหญ่  ต้องดื่นก่อนทำอย่างอื่นเลยนะ  ซัก  20  นาที  ถ่ายแน่  เราลองมาแล้ว

---

PS.  หนูจะเป็นเชฟ

[Supermeter]

กินวีต้าพรุน ออกทันที 

[.ลมโชย.]

 ให้กินนมเปรี้ยวก็ได้ค่ะ  2  ขวด  
ขวดแรก  หาที่เขียนว่า  โพรไบโอติก
ขวดที่สองพวกที่มี  แลคโตบาซิลลัส

กินอย่างนี้ทุกวันจะช่วยปรับสมดุลระบบในร่างกายได้
และจะทำให้ถ่ายท้องทุกวันด้วยค่ะ

---

PS.  YOKIIE FOREVER ,,, : ))

[YoYo0071]

เราก็เคยเป็นน่ะไม่ถ่ายเเบบนานมากอ่ะ
ประมาณ 5 วันเลยอ่ะ -0-
เเม่เราให้กินพวกวีต้า พรุนอ่ะจ้ะ
กินเเล้วออกจริง ๆ :)

[exoland]

โยเกริ์ต(รสธรรมชาติ) + น้ำผึ้ง + มะนาว +นมสด(ใส่ปริมาณเท่าไรก็ได้) ค่ะ  มันช่วยจริงๆนะคะ  แนะนำว่าให้กินตอนเวลา ตี5 - 7โมงเช้า เพราะเป็นเวลาที่ลำไส้ใหญ่ทำงานค่ะ *สูตรนี้ล้างพิษในลำไส้ใหญ่นะคะ  + บำรุงสมองด้วย  & ลดความอ้วน (อันนี้ยืนยันเลยค่ะ ว่าลดจริงๆ)*แต่ถ้ากินบ่าย 3  *จะอ้วนค่ะ  *ถ้ากินตอนบ่ายโมง  ก็จะบำรุงสมองค่ะ  เพราะจะนำพวกของเสียไปเป็น vitamin B12 ค่ะ เพื่อบำรุงสมอง 

[Minmin_naja]

เคยลองวิธีนี้เเล้วอ่ะ เเต่ขี้ไม่ออกอยุ่ดี 5วันเเล้วไม่ไหว อึดอัด พุงป่อง

[Jikii_nekO]

น้ำผัก
ออกง่าย ออกคล่อง -/////-
เชื่อเราสิ!!!

---

PS.  เสียใจที่ได้ทำดีกว่าเสียใจที่ไม่ได้ทำ....จำไว้ๆๆๆๆ

[กาแมร์]

กินกล้วย (พันธุ์ไหนก็ได้) แทนมือเช้าให้อิ่มไปเลย แล้วจาทานอะไรต่อก็ค่อยเว้นหนึ่งชั่วโมง

เราทำมาแล้วก็โอเคนะ

[# 'POLAROID]

 เรากินวีต้าอะ 

---

PS.  ไม่รู้ว่ารักเทอมากเท่าไร รู้แค่ว่าเทอคือรักแท้

[Minmin]

เราว่า จขกท ลองเปลี่ยนพฤติกรรมก็ดีนะ จะได้แก้ปัญหาระยะยาว

ดื่มน้ำมากๆอ่ะดี ทำให้ผิวใสด้วย เราว่าถ้ากินนมเปรี้ยว อะไรเปรี้ยวๆแล้วไม่ได้ผล

ลองยาระบายก็ดีนะ แต่อย่ากินบ่อย

[คนที่เหงาคือช้านไงเทอT^T]

กินผักบุงเยอะๆ กับ มะละกอสุก กินน้ำเยอะๆ ถ่าย ช่วงประมาณ 6โมงเช้า - 7 โมงเช้า

แก้ไขครั้งที่ 1 เมื่อ 3 มกราคม 2554 / 11:19

[Sheepz]

เราว่าอันดับแรก เริ่มกินน้ำเยอะๆก่อนเลยค่ะ กินแบบบังคับตัวเองให้กิน อย่างน้อยต้องวันละ 2 แก้วขึ้นไป กินเข้าไป ว่างๆไม่รู้จะทำอะไรก็นั่งจิบน้ำ หิวก็กินเลย ไม่ต้องรอให้กระหายมากๆ แล้วก้ทำอย่างที่ คห ข้างบนๆๆ บอกอะค่ะ ทานอะไรให้มันระบายท้อง แต่เราว่าสำคัญคือ กินน้ำเยอะๆ ก่อนเลยค่ะ

[Blue_tear]

 สนับสนุนคห.6 เคยทำแล้วได้ผลทันตา
กินเข้าไปไม่เกิน3ชม. นี่ออกหมด โล่งสบายเลยทีเดียว

---

PS.  ฉันคือมายาตะวัน...เจ้าหญิงแห่งทิวา แม้จะสูงส่งหรืองดงามสักเพียงใด หากแต่ต้องทนเดียวดายดังเช่นตะวันที่อยู่บนฟากฟ้าเพียงลำพัง

[ชิมิ ชิมิ]

เรากินวีต้าพรุนเเล้วไม่ออกนะ  จะกินฟิตเน่อ่ะ  ออกเเต่ทรมานมากเลย  

อีกอย่างคือ  ยาคูลล์  เเน่นอนมากเลย ไม่ก็ผลไม้พวกส้ม มะละกออะไรพวกนี้  

ไม่ก็ตื่นมาเเล้วดื่มน้ำเยอะๆเลยนะ  

เราทำมาหมดเเล้วสรุปว่าเราชอบฟิตเน่ที่สุดอ่ะ

[คนผ่านมา]

ผมเคยไม่ถ่าย มา11 วัน  ตัวเขียว เกือบตาย ต้องเอา ยูนิซัน เสียบตูด ออกได้ หลังจากนั

[คนในความลับ]

เราไม่ถ่ายมา 8 วันแล้วค่ะ แต่ตัวไม่เขียว

[artty_55]

กินผลไม้แล้วตามด้วยกาแฟซักแก้วครับ
เป็นการดีท็อกที่ดีมาก
รับประกันได้เลยว่าหมดกระเพาะ

[พีพี]

ฟักทอง ออกแน่

[กระต่าย]

วีต้าพรุนค่ะออกทันทีสบายท้องมากเราเคยทานมาแล้ว พอทานแล้วรอสักไม่เกิน20นาทีค่ะ จะถ่ายออก อันนี้เห็นผลจริงค่ะ

[nat]

น้ำมันมะพร้าวค่ะหมดพุง ฮิฮิ

[รัตนาภรณ์]

ลองทานน้ำบัวหิมะ(หรือคีเฟอร์)ดูนะคะ ได้ผลดี ไม่เป็นอันตราย ล้างลำไส้และสารพิษในร่างกายได้ดีมากๆค่ะ สนใจสอบถามสูตรทำเองได้นะคะ ที่Line ID:0906565534