ผิวแตกลาย

อยากทราบเช่นเดียวกันค่ะ 

ทาพวกโลชั่นบริเวณแตกลายเป็นประจำค่ะ

อายุเท่าไหร่คะ?
ถ้าอายุยังน้อยก็ไม่ต้องกังวลค่ะ
ทานอาหารให้ครบ5หมู่
ทาครีมบำรุงเป็นประจำ
ไม่นานก็กลับมาเนียน
-เราก็เคย ขาลายมากๆ แต่ตอนนั้นยังเด็ก(อายุ10-13) 
ไม่ได้ห่วงสวยหรือใส่ใจอะไร
แต่แม่ก็ให้ทาครีมบำรุงเป็นประจำ

เวลาผ่านไป ..เริ่มรักสวยรักงามเป็น
สังเกตุตัวเองอีกที(อายุ17-18)
มองดูขาตัวเองอีกที งงมาก
เนียนสุดๆ.. ต่างกับเมื่อก่อนราวฟ้ากับเหว5555+

แต่เรา20 แล้วนะ
ทำไงดี ฮือ ตอนมันเริ่มลายตอน 16 อ่ะ
ตอนนั้นยังไม่คิดอะไร เพิ่งมาคิดตอนนี้ กรรม!!

-ทาครีมบำรุง เช้า-เย็น(หลังอาบนํ้า+ก่อนนอน)
-หลีกเลี่ยงแสงแดด(ทาครีมกันแดด+ใส่กางเกงขายาว)
-ขัดผิว (ใช้ฟองนํ้าขัดอย่างเดียวก็ได้)
-ทานอาหารให้ครบ5หมู่ (กินไข่ทุกวัน)
-วิตซี แบบ500-1000กรัม (แล้วแต่สะดวก)


ว่างๆก็ไปอบตัว+ขัดสมุนไพร
ช่วยให้เลือดไหลเวียนดีขึ้น ผิวพรรณเปล่งปลั่ง สดใส และเนียนขึ้น

อบตัว(ขึ้นอยู่กับร้าน-หรือทำเองที่บ้านก็ได้ถ้ามี)
ขัดสมุนไพรแล้วพอกก่อนเข้าห้องอบ
เข้าห้องอบครั้งละ10-15นาที/3-6ครั้ง แล้วแต่สะดวก
หลังออกจากห้องแต่ละครั้งให้ขัดสมุนไพรเพิ่ม และพอกตัวก่อนอบต่อ(ขัด5-10นาที)

ฯลฯ... เยอะค่ะ ถ้าไม่ขี้เกียจ... 5555+

ขอบคุณนะคะ