แชร์ อาการนอนไม่หลับ ^ ^
ตั้งกระทู้ใหม่
ตั้งใจว่านอน 3 ทุ่ม ตื่น 6 โมงเช้าแหมมม ความจริง
นอนไม่หลับตื่นมา 5 ทุ่ม ดูทีวีต่อตี 1 ตื่น เที่ยง อุบ่ะ
อยู่บ้านคนเดียว (ชายโสดอายุ17) อยู๋แบบนี้มาหลายวันแล้ว
3 ความคิดเห็น
พรุ่งนี้ต้องไปวัดแต่เช้า ตี4ตื่น จนขณะนี้เวลา22.23ที่เข้ามาตอบกระทู้ ยังนอนไม่หลับเลย ยิ่งดึกตายิ่งสว่าง
เคยไม่นอนด้วยคะ นอนไม่หลับเลย
เราก็นอนไม่หลับ เที่ยงคืน ตี1 กว่าจะนอน
เคยอ่านเจอว่า เลือดไปเลี้ยงสมองสวนหน้าไม่พอ เพราะไม่ยอมกินข้าวเช้า(เกิดมาจากตื่นสายนั่นเอง) แถมยังอึไม่ออก หน้าหมองคล้ำ อีกกกก
ข้อเสียทั้งนั้น จขกท.หน้าหมองมั้ยอะ(หมายถึง ดำกว่าแต่ก่อนมากอ่า = =)
วิธีแก้คือ ลองตื่นเช้าสักวัน แล้วอีกวันคงหลับเร็วขึ้นเองมั้งงงงงงง
แต่เราไม่เคยทำได้ อ๊ากกกกกกก555
*คห.นี้ เวิ่นเว้อ
รายชื่อผู้ถูกใจความเห็นนี้ คน
แจ้งลบความคิดเห็น
คุณต้องการจะลบความคิดเห็นนี้หรือไม่ ?