อยากตัวขาวๆ เหมือนชาวบ้านเขาบ้างต้องทำยังไง

ลองใช้กากกาแฟ ดูสิ ผสมกับนมจืด รสธรรมชาติแล้วก็นำ้ผึ้ง ขัดๆถูๆ ไม่ต้องแรงมากนะวนไปวนมา ซัก5-10 นาที ลองล้างดู ได้ทั้งใสทั้งเนียนไม่เชื่อลองดูนะ ใช้สองวันแล้วก็เว้นหนึ่งวัน ไปเรื่อยๆ รับรองใสขึ้นแน่ๆ หน้าก็ทำได้นะ แต่แนะนำ้ให้เบาๆ ค่อยๆนวดๆ หน้านุ่มแน่นอนจ้า

อยากขาวต้องทาครีมกันแดดผิวกาย  แนะนำของ บานาน่า โบ๊ท ใช้ดีมากเลย
แต่ถ้าจะประหยัดหน่อยก็ ใช้ของ Boots ถูกและดีมาก
ส่วนหน้าแนะนำกันแดด  ของ  Biore สีชมพู  กันแดดดีมาก ไม่มันด้วย ^^
 ถ้าผิวหน้า  ไม่อยากให้ใช้ไวทเทนนิ่งเพราะจะทำให้ผิวบางง่าย
และห้ามใช้ครีมทางเน็ตเพราะว่า  ถึงจะขาวไวแต่หน้าเราก็พังไวนะ
ครีมบำรุงผิวหน้าเราแนะนำของ  Nature Repulic Soothing&Moisture Aloe Vera 92%  ใช้แล้วผิวเนียน ใส  ผิวผ่องดี ไม่เหนียวด้วย
และก็ ถ้าโลชั่นบำรุงผิวกาย แนะนำ วาสลีน เฮลตี้ ไวท์ ขาวจริง แต่ต้องใช้เวลา  
อาหารเสริมเรากินวิตามินซีของ  NatC  กับน้ำมะเขือเทศดอยคำ  
ส่วนคอลลาเจนเรากินของ  B-ing   เรากินเพราะพี่แทยอน -..-
ก่อนอาบน้ำก็สคับผิวด้วยเกลือสปา  อาทิตย์ละ 3 ครั้งพอ เดี๋ยวผิวบาง
มารก์หน้า อาทิตย์ละ 2 ครั้ง ถ้านอนดึกก็มารก์ทุกวัน 555555555
เชื่อเรา
  

น้ำมะเขือเทศดอยคำเลยค่ะ โอมากๆ 

สีขาวก็ใช้ดีนะ หน้าไม่มัน

แนะนำ Nat C ของ MEGA ค่ะ กินเรื่อยๆ ค่อยเป็นค่อยไป บวกกับทาครีมกันแดดดื่มน้ำเยอะๆ พักผ่อนเต็มที่ ออกกำลังกายให้สม่ำเสมอ ดูแลตัวเองเยอะๆ รักตัวเองมากๆ เท่านี้ผิวเราก็สุขภาพดีเปล่งปลั่งแล้วจ่ะ

น้ำมะเขือเทศดอยคำ
กินแล้วผิวใสขึ้น แก้มแดง แต่ต้องมีความอดทนที่สุด T______T เรากินครั้งแรกแล้วอ้วกแตก แต่ผลลัพธ์ออกมาดีค่าาาา เลิฟฟฟ ♥

ทาครีมกันแดด ไม่ออกแดดนานเกินไปแล้วก็กินวิตามิน C ไปด้วยก็ได้ Nat C ของ MEGA ก็โอเคเพราะเป็นวิตามินซีจากธรรมชาติที่ร่างกายดูดซึมได้ง่าย แล้วที่สำคัญต้องดื่มน้ำเยอะๆ กินผลไม้มากๆ เอามะขามขัดตัวก็ได้ ทำแค่นี้ก็บริ้งขึ้นแล้วจ้า

Nat C โลดดีจริงๆ ผิวใสจริง ยังขอบคุณเพื่อนอยู่ถึงวันนี้ที่แนะนำให้กิน ไม่งั้นคงเหมือนคนไม่ดูแลตัวเองเหมือนเดิม

เเต่รสชาตินี่สุดๆเลยอ่ะ

น้ำมันเขือเทศดอยคำ + วิตซี วิตซีเรากินของ Booneค่ะ แพงกว่า nat c นิดหน่อยแต่ไม่มีส่วนผสมของแป้งพวกยีสต์หรือน้ำตาล  
ส่วนน้ำมะเขือเทศเราแนะนำเฉพาะของดอยคำนะ น้ำตาลน้อยสุด kcal. น้อยด้วยค่ะ อย่างอื่นไม่ไหวๆ น้ำตาลเยอะเกินไปถึงจะอร่อยก็เถอะ 555

ดอยคำเริ่ดค่าาา กินผสมกับนมเปรี้ยวอร่อยมากก แต่ครั้งแรกๆ ลองคาโกเมะก้อได้น้าาา