กูรูเรื่องสิวช่วยหน่อยจ๊า

ขอบคุณนะคะ

อย่ากินของทอดเยอะค่ะ เพราะจะทำให้หน้ามัน และเป็นสิวง่าย
ส่วนเรื่อง สิวเสี้ยน อย่าใช้แผ่นลอกเลยค่ะ 
ยิ่งใช้รูขุมขนยิ่งกว้าง 
สำหรับเรานะ เราใช้น้ำอุ่นล้างหน้าก่อน เพื่อเป็นการเปิดรูขุมขน แล้วใช้ไข่ขาวพอกหน้าไว้ ทิ้งไว้ซัก 20 นาที แล้วดึงออก จากข้างล่าง ตรงคางน่ะ
จากนั้นล้างหน้าด้วยน้ำเย็นค่ะ จะช่วยได้น้าาา ทำอาทิตย์ละ 2 ครั้ง
สิวอักเสบ เราใช้เจลแต้มสิวของ smooth e แต่ clindarin m ก็ดีนะ
โฟมก็ smooth e จ้าาา มันอ่อน เพราะสำหรับคนแพ้ง่ายนะ
ถ้าซื้อในห้างจะแพงหน่อย แต่ว่าซื้อตามคลินิก หรือร้านขายยาทั่วไปจะถูกกว่าน้าาา มีอะไรสอบถามได้เลยจ้า :3

ขอบคุณมากนะค้า

แนะนำเรื่องกินก่อนนะ ที่เรากินเองแล้วสิวหาย เพราะนอนน้อยด้วย

เรากินวิตามินซีจ้า ยี่ห้ออะไรก็ได้ วิสตร้า แบลคมอ ไบโอซี
(แต่เรากินวิสตร้า ตอนนี้โปรโมชั่นด้วยนะ 60 เม็ด 350฿ เอง)

ตื่นมาท้องว่างกินก่อนอาหาร 1 เม็ด /ก่อนนอน 1 เม็ดจ้า
ช่วงแรกๆเราอยากเห็นผลเร็วเลยกิน 2 มื้อ
แต่พอมันดีขึ้นก็ลดเหลือแค่ก่อนนอนจ้า

เรากินคู่กับซิงค์ เป็นตัวช่วยลดการเกิดสิว ลดความมันบนใบหน้า
แล้วก็ช่วยรักษาให้แผลสิว แผลอักเสบ หายเร็วขึ้นจ้า
(ของวิสตร้า 45 เม็ด ไม่เกิน 200฿ จ้า)

ปล. เราซื้อยาในเภสัชจ้า