Dek-D.com ใช้คุกกี้เพื่อพัฒนาประสบการณ์ของ
ผู้ใช้ให้ดียิ่งขึ้น เรียนรู้เพิ่มเติมที่นี่
ยอมรับ

อยากผอมอะ ใครมีวิธีดีๆช่วยแนะนำเราหน่อย พลีสสสสสสสส

ตั้งกระทู้ใหม่
ตั้งกระทู้ใหม่
ตอนนี้เครียดมากคือเรา  น้ำหนักขึ้นแบบช็อกอะ คือตอนแรกอะเราน้ำหนัก45  ไปๆมาๆหนัก55  คือแบบ ขึ้น10 กิโล O_o อีกอย่างคือเราสูงแค่160 เอง  (_ _)  แล้วตอนนี้คืออยู่ม.ปลายแล้วเวลาใส่ชุดอะมันเหมือนแหนมอะ  คืออ้วนมากร่างแทบแตก  คือเราพยามลดละนะ น้ำอัดลมงี้เราไม่กินนะ  ขนมต่างๆก็ไม่กินนะ มันก็ไม่ลดสักที  มันเหลืออีกอย่างนึงที่เรายังไม่ได้ทำคือออกกำลังกายอะ  คือม.ปลายก็แน่นอนคือเรียนหนักเราเลิกเรียน4โมงใหนจะเรียนพิเศษอีก กลับบ้านก็ 2 ทุ่มละใหนจะการบ้านอีก TT คือเราเครียดมากอะ
เราไม่อยากเป็นแหนมอะ TT^TT

ใครมีวิธีเด็ดๆช่วยแนะนำวิธีหน่อยนะ  เครียดมากจริงๆ

แสดงความคิดเห็น

>

1 ความคิดเห็น