ผู้หญิงเวลามีประจำเดือนแล้วทำไมต้องอารมณ์เสีย หรือเป็นแค่ข้ออ้างครับ

ส่วนตัวที่เจอ ข้ออ้างน่ะ
วันธรรมดาเมนไม่มาก็อารมเสีย555 555 555

คนเป็นเมนส์จะอารมณ์แปรปรวนค่ะ ทีนี้ก็อยู่ที่คนนั้นจะจัดการกับอารมณ์ของตัวเองได้แค่ไหน โดยไม่ทำร้ายคนอื่นค่ะ 

ปล. แนะนำว่าลองคุยกับแฟนค่ะ ตกลงกันไปว่า ช่วงไหนเธอหงุดหงิดมีเมนส์ ให้บอกนะ เราจะได้ตั้งตัวทัน หรือเราลองต่างคนต่างอยู่ช่วงมีเมนส์มั้ย สักเดือนละวันสองวัน คิดว่าน่าจะดีกับทั้งคุณและแฟนค่ะ 

ทุกอย่างมัน'แล้วแต่คน'ค่ะ
บางคนมีแล้วหงุดหงิด บางคนไม่หงุดหงิด บางคนเป็นแล้วอ่อนเพลีย บางคนก็ไม่เพลีย บางคนไม่มีอาการอะไรเลยด้วยซ้ำ

แต่คนที่หงุดหงิดเพราะเป็นประจำเดือนจริงๆ สาเหตุมาจากความไม่ปกติของระดับฮอร์โมนค่ะ (คือบางตัวพุ่งสูง บางตัวก็ต่ำ) รวมถึงการที่มดลูกบีบตัวเพื่อขับประจำเดือน อาจทำให้มีความรู้สึกปวด ระบม เมื่อย รู้สึกไม่สบายตัว จนพาลหงุดหงิดง่ายค่ะ

แล้วแต่คนนะ อย่างเรานี่ไม่เคยหงุดหงิดเวลาเป็นปจด.เลย แต่จะกินเยอะมากกว่าช่วงที่ไม่ได้เป็นหน่อยอ่ะ (ปกติเราก็เป็นคนกินจุอยู่แล้ว พอเป็นปจด.กินเยอะกว่าเดิมอีก เศร้าาา) มันต้องดูเป็นคนๆ ไปอ่ะ คนที่หงุดหงิดเพราะประจำเดือนจริงๆ มันก็มี บางทีเขาอาจจะปวดท้องก็ได้เลยทำให้หงุดหงิด บางคนก็เป็นเหมือนเราอ่ะ กินเยอะขึ้น

แต่ไม่ว่าจะเป็นข้ออ้างหรืออะไรก็ช่วยเข้าใจเขาหน่อยเถอะค่ะ เวลาคนเป็นปจด.ก็คงไม่มีใครอารมณ์ดีเท่าไหร่หรอก 55555 

สงสัยเหมือนกัน แต่ก็เอาเถอะ  

ช่วงเป็นประจำเดือนไม่ชอบให้ใครมากวนนะ  รำคานกว่าปกติ 5555 ไม่รู้ทำไม
แต่ช่วงไม่มี ก็ไม่ได้รำคานขนาดนั้นอ่ะ

แล้วแต่คนมั้ง55

คือ บางคนเวลาเป็นเมนส์เขาจะปวดท้องเมนส์นะ ก็เลยอาจจะหงุดหงิดง่ายกว่าปกติหรือเปล่า
อย่างเพื่อนเรา บางทีเมนส์มานางจะปวดท้อง ปวดหลัง ใครจะแตะนางไม่ได้เลย เพราะนางปวดทั้งตัว ส่วนตัว เราก็หงุดหงิดนะเวลาเป็นเมนส์อ่ะ ไม่ใช่ข้ออ้างเลย แบบว่า เวลาเราเป็นเมนส์จะปวดหลังมากๆ แล้วถ้าใครเขามาถามจี้อะไรเยอะๆ หรือว่าโดนตัวเราแรงๆ (อย่างชน หรือตี อะไรทำนองนี้) เราก็เหวี่ยงใส่นะคะ 

คหสต. ไม่ทราบว่าท่านอื่นเป็นยังไงกันบ้าง แหะๆ

เวลาเราเป็นจะปวดท้อง ปวดหน้าอก ปวดหลังหน่วงๆ อะไรโดนนิดหน่อยก็เจ็บ ทั้งวัน (ไม่รู้ผญ.คนอื่นเป็นรึป่าวนะ)เป็นช่วงที่อารมณ์อ่อนไหวมากๆ  เป็นเพราะช่วงที่ผู้หญิงเป็นปจด. ฮอร์โมนในร่างกายมีการเปลี่ยนเเปลงไม่สมดุล  ฮอร์โมนเป็นสิ่งสำคัญของร่างกายที่ช่วยปรับให้ร่างกายสมดุลอะเนอะ  ช่วงฮอร์โมนพลุ่งพล่าน  ก็อาจจะมีนิดนึง หงุดหงิดปวดเนื้อตัว  รู้สึกไม่สบายไปเลยอ่ะ  
 เวลาเราเหวียงๆวีนๆ  เพื่อนก็ชอบถาม เมนส์มาใช่มั๊ยย   ซึ่งมันก็ใช่จริงๆ (ปกติจะเหวี่ยงน้อยกว่านี้ )  บางทีเราก็ไม่รุ้ตัวนะ ว่าตัวเองเหวี่ยง เหมือนปีศาจเข้าครอบงำร่าง ต้องตั้งสติดีๆ   ขอบคุณคุณผู้ชายที่พยายามเข้าใจเรานะ   เราก็ไม่อยากเป็นแบบนี้ จะพยายามควบคุมตัวเองให้ได้นะ  

แล้วเเต่คนง่ะ เราเป็นเมนส์ละอยากกินสเวนเซ่น -เรื่องปวดท้อง หงุดหงิด นับว่าเราโชคดีมากที่ไม่เป็น เเต่เพื่อนเราหลายคนก็เป็น ก็เคยสงสัยว่าบางครั้งเพื่อนเรามันเว่อร์ไปป้ะวะ ทำไมต้องเหวี่ยงขนาดนี้ บางทีมันเเรงแบบเเรงจริงๆ แต่เพื่อนบางคนก็ปวดเหมือนกัน เเต่ไม่เคยเห็นมันเหวี่ยงเลย มันบอกอยู่ที่คนว่าควบคุมอารมณ์ตัวเองได้ป่าว ถ้าเป็นพวกเหวี่ยงง่ายอยู่เเล้ว ยิ่งเป็นเมนส์นี่โอ้โหหหห คงไม่เหลือง่ะ จริงๆอารมณ์ผู้หญิง-เข้าใจยากเว่ย เราเป็นผู้หญิงยังไม่เข้าใจเลยอ่ะ 55555555555 

อย่างเราเราว่าออกแนวเตือนนะ ปกติเราเป็นคนเฮฮาใครเล่นอะไรด้วยได้ จริงๆ ก็มีรำคาญบ้างเวลาเพื่อนชอบมาแหย่แต่เราพยายามไม่ใส่ใจ แต่ถ้าเป็นช่วงเมนส์มาอารมณ์จะค่อนข้างรุนแรงอ่ะ เรารู้สึกว่าเราจะคุมให้ยิ้มตามปกติไม่ได้ ต้องมีเม้งแตกบ้างแน่ๆ ทั้งเพราะฮอร์โมน แล้วก็ความรู้สึกทั้งปวดท้อง ทั้งรู้สึกเหนอะหนะตลอดเวลา พอเมนส์มาเลยต้องบอกคนรอบข้างว่าเมนส์มา ห้ามมาแหย่มาแกล้งอะไรนะ ไม่งั้นเราอาจโมโหขึ้นมาจริงๆ ได้ ส่วนมากเพื่อนก็เข้าใจ มันก็ไม่มาแหย่ พอไม่แหย่เราก็ไม่อารมณ์เสียใส่ ถ้าเมนส์หมดแล้วเราก็เข้าไปเล่นกับเพื่อนก่อนเอง เพื่อนก็จะเข้าใจเองว่าเมนส์หมดแล้ว แหย่เราได้แล้วประมาณนี้

เวลาเราปวดท้องเมนจะมี3โหมดคะ555
1 ปวดไม่มาก เฉยๆ ปกติ
2 ปวดปานกลาง อันนี้เหวียง วีนพอสมควร
3 ปวดมาก อันนี้นิ่งเลยคะ เงียบ ขยับตัวไม่ได้555 เพื่อนหาบไปห้องพยาบาน หรือ ไม่ก็ไปเอาถุงน้ำร้อนให้บ่อยๆ(อันนี้บ่อยสุด วันแรก นี่โหมดนี้เลย)
บางทีมันไม่ใช่ข้ออ้างนะ ควบคุมอารมณ์ตัวเองไม่ได้จริงๆ

จริงค่ะ ไม่ใช่ข้ออ้างน้าาา ไม่รู้เกี่ยวกับฮอร์โมนหรือยังไง โดยเฉพาะช่วงก่อนเมนส์มานี่ จะร้องไห้ง่ายมาก น้อยใจ หงุดหงิด ไรงี้(แต่จะเกลียดตัวเองมากที่ทำตัวงี่เง่าช่วงนั้น ต้องไปขอโทษเพื่อน คือมันควบคุมอารมณ์ตัวเองไม่ได้ ต้องพยายามจัดการกับอารมณ์หงุดหงิดโดยการหาอะไรทำ = =)

เเล้วเเต่คนค่ะ ของเราเป็นนะ ตอนเป็นประจำเดือนคือจะอารมณ์เเปรปรวนง่ายเเล้วก็ขี้หงุดหงิด ตอนไม่เป็นนี่ก็ขี้หงุดหงิดอยู่เเล้วนะ เเต่พอเป็นเเล้วมันยิ่งหงุดหงิดกว่าเดิม >_< 

ปกติเวลาเราเป็นปจด. ก็อารมณ์เสียน่ะเพราะมันน่ารำคาญมาก ไหนจะต้องเปลี่ยนผ้าอนามัย ห้ามกินของเย็น ไหนจะต้องกลัวเลอะอีก เพราะถ้าเลอะก็ต้องซักอีก

มันเป็นช่วงที่ฮอร์โมนขึ้นๆลงๆค่ะ ถ้าเป็นเมนส์จริงอะนะ ทำให้ผู้หญิงมีอาการอารมณ์แปรปรวน ก็คล้ายๆผู้ชายที่เข้าวัยรุ่น ที่มีอารมณ์รุนแรงอ่ะค่ะ เพราะฮอร์โมนมันเปลี่ยน แต่ผู้ชายพอมันปรับโหมดจนคงที่แล้วก็จะดีขึ้น  ในขณะที่ผู้หญิงมันเปลี่ยนแม่มทุกเดือนค่ะ ลำบากชิ บ อีกทั้งในขณะที่เมนส์มานั้นจะต้องใส่ผ้าอนามัยหนาๆ อบๆไว้ทั้งวัน เลือดก็ไหล ท้องก็ปวด ไหนจะต้องระวังเลอะอีก มันก็เลยทำให้หงุดหงิดกว่าปกติ ความรู้สึกมันเหมือนแบบมีอะไรเหนียวๆร้อนๆแช่จิมิอยู่ทั้งวันอ่ะ โดยทั่วไปผู้หญิงจะขี้หงุดหงิดราวครึ่งเดือนค่ะ ก่อนเมนส์มา ช่วงเมนส์มา และหลังเมนส์มา เป็นช่วงฮอร์โมนเปลี่ยนขึ้นๆลงๆค่ะ แต่ใครมันวีนทั้งเดือนนี่ก็ ข้ออ้างแล้วล่ะนะ

เป็นจริงนะ ก่อนเมนส์มาสักสองสามวันชอบเศร้าๆเซงๆ เหมือนจะร้องไห้ตลอดเวลา
ถ้าอารมณ์นี้มาเมื่อไหร่ รู้เลยเมนส์จะมาแล้ว

เราว่ามันขึ้นอยู่กับฮอร์โมนของแต่ละคนนะ ถ้าปวดท้อง
จะไม่อยากขยับเลย บางคนปวดหัว บางคนไม่เป็นอาการ
อะไรเลยแต่ถ้าใครพูดด้วยสักพักก็วีนละแบบเรานี่ล่ะ55
แต่จริงๆนะช่วงนั้นใครพูดด้วยก็รำคาญไปหมดแหละ

เราว่าก็มีส่วนนะค่ะ เพราะเวลาเรามาเราก็อารมณ์เสียเหมือนกัน