อยากลดน้ำหนักกับหุ่น

[pimhoney]

ช่วงนี้ปิดเทอมน้ำหนักพุ่งมากกกกก หุ่นก็บานไปอีก เรียกว่าขึ้นจากไซส์ m เเป็น xl อ่ะ เครียดมากก ไปเจอญาติเขาก็ทักว่าอ้วนขึ้น เราอยากรีบลดก่อนเปิดเทอมอ่ะ ประมาณกลางๆเดือนพฤษภา ใครมีเทคนิคยังไงรบกวนบอกหน่อยนะ เพราะหุ่นตอนนี้ไม่ไหวจะเคลียร์จริงๆ