ขอฮาวทู โดนเพื่อนเทยังไงไม่ให้จิตตก?
ตั้งกระทู้ใหม่
แฟนเจย์
27 ธ.ค. 59 เวลา 18:20 น.
36,573
views
28 ความคิดเห็น
เสียใจน่ะดีแล้วค่ะ เพราะถ้าไม่เสียใจจะกลายเป็นเสียคนแทน
เพราะการห้ามใจไม่ให้เศร้า หรือทำให้ใจด้านชาจะส่งผลเสียต่อตัวเราเอง
ปล่อยให้หายตามธรรมชาติดีกว่า ส่วนตัวต้นเหตุของความเสียใจนั้น
คือความคิดค่ะ คิดเรื่องนี้ทีไร ความเสียใจจะพุ่งทันที
ดังนั้นเมื่อคิดเรื่องนี้แล้ว ให้รู้สึกตัวไวๆ อย่าไปคิดต่อ
เปลี่ยนเรื่องคิดไป หรือหาอะไรทำแทน
แบบนี้วงจรความเศร้าจะลดลงเรื่อยๆ จนจิตเขาคิดเรื่องนี้น้อยลงไปเอง
ถ้าเราหาเพื่อนใหม่ได้ ก็จะมีสักวันที่ไม่เจ็บปวดกับเรื่องนี้อีกต่อไปค่ะ
ขอบคุณค่ะ
เห็นด้วยกับความคิดเห็นนี้เลยค่ะ เพราะเราก็เคยโดนเพื่อนเทมาเหมือนกันทุกวันนี้เราหลุดพ้นจากอาการเสียใจแบบนี้ไปและ จขกทสู้ๆนะคะ
หาอะไรทำที่จะได้ไม่มีเวลาคิดเรื่องพวกนี้ค่ะ หาเพื่อนใหม่สนุกกับชีวิตใหม่ ไม่ต้องไปค้นหาคำตอบว่าทำไม มันไม่ช่วยอะไรขึ้นมาค่ะ สู้ๆนะ
ขอบคุณค่ะ
เสียใจเป็นเรื่องธรรมดา แต่เราอย่าไปโกรธไปใจร้อนอะไรกับพวกเขาตอนนี้นะ พยายามค่อยๆพูด พยายามใจเย็น น้องลองทบทวนอดีตที่ผ่านมาว่าเราทำอะไรให้เพื่อนบ้าง เราทำตัวไม่ดีรึเปล่า ลองไปขอโทษเขาดู แต่อย่าใช้อารมณ์จะเป็นหนทางที่ดีที่สุดนะ ถ้าทางเขาก็ไม่อยากจะต้อนรับเราเข้ากลุ่มอีก เราเดินออกมาก็ได้ ใช้ชีวิตคนเดียวแบบชิวๆอินดี้ๆหรือจะไปอยู่กลุ่มอื่นก็ได้ ชีวิตมีอะไรที่ต้องเจออีกเยอะ สู้ๆนะ
ขอบคุณนะคะ
สู้ๆนะคะ ปล่อยความเสียใจไปให้พอเลยค่ะ เวลาจะช่วยเยียวยาทุกสิ่ง
ขอบคุณค่ะ
เข้าใจเลย เพราะเคยทีประสบการ์ณแบบนี้เหมือนกัน ลองเปิดใจคุยก็แล้ว ร้องไห้ไปขอโทษไป เจ้าตัวบอกไม่มีอะไร ทั้งๆที่บอกไม่มีอะไร แต่มันก็ไม่เหมือนเดิม คุยกันไม่สนิทเหมือนเดิม ไม่รู้ทำไมเหมือนกัน สุดท้ายก็ห่างกัน ผ่านมาหลายปีแล้ว ทุกวันนี้ก็ยังไม่รู้ว่าตัวเองทำอะไรไปให้เขาไม่พอใจ แต่เรื่องมันก็นานแล้ว ตอนนั้นพอมีเรื่องยุ่งๆเขามาไหนจะสอบไหนจะเรียน ก็เลยปล่อยวางแล้วล่ะ
เป็นกำลังใจให้น้า เหมือนคนอกหักเลยเนอะ แต่เวลามันจะช่วยทุกอย่างเอง ลองคิดซะว่ามีคนดีๆตั้งหลายคนในโลกนี้ พอเราพบคนใหม่ๆ เราอาจจะเจอคนที่ดีกว่าเพื่อนคนนี้ เข้าใจเรามากกว่าเพื่อนคนนี้ก็ได้ คิดซะว่าชีวิตเราไม่ได้ขึ้นกับคนๆเดียว จะเทก็ช่างเขา ขาดเขาไปคนเดียวก็ไม่ตายหรอกนะ สู้ๆนะ
ขอบคุณนะคะ
เข้าใจๆ นี่ก็โดน เบื่อเลยออกมาอยู่กับเพื่อนอีกคน สบายใจกว่าเยอะ ถามว่าคิดถึงไหม ก็คิดถึงนะ แต่โดนมาเยอะอ่ะ แค่ถามก็โดนด่าละ ไม่เข้าใจ รู้สึกเหมือนอยู่ยาก รึว่าบุคลิกเราเป็นคนเงียบๆ ไม่สู้คนก็ไม่รู้ เลยโดนกระทำแบบนั้น
ขอบคุณนะคะ
ก็อยากร้องไห้อยากทำอะไรก็ทำเลยค่ะที่ช่วยให้หายเศร้า ละก็มาคิดดูอีกทีว่ายังไงมันไม่เหมือนเดิมแล้วอะมันเข้ากันไม่ได้สักพักแล้วอะไม่ว่าจะเรื่องอะไรก็อยู่เองต่อไปค่ะ อย่าไปสนใจอะไรมาก เคยโดนเพื่อนในกลุ่มลอยแพมาเหมือนกัน ก็เสียใจนิดนึงแต่ก็ทำไงได้เค้าไม่อยากยุ่งกับเราแล้วมั้ง ก็อยู่ต่อไปค่ะเพื่อนคนอื่นมีก็คุยกะเค้าได้นี่คะ เผลอๆมันอาจจะทำให้เราสามารถคุยกับเพื่อนได้หลายๆคนเพราะเราเป็นตัวฟรีก็ได้ค่ะ สู้ๆนะคะ มันต้องมีคนอินดี้เหมือนเราค่ะ
ขอบคุณค่ะ
มีช่วงนึงเหมือนเคยโดนเหมือนกัน มันทำให้เราตั้งใจเรียนมากขึ้นอ่ะ คุยกับเพื่อนคนอื่นบางแต่ก้แค่นิดหน่อย คือเราเอาเวลาที่ควรจะคิดมากไรงี้มาอ่านหนังสือ ทำการบ้าน ทำงานส่งครู ผลที่ได้คือคะแนนเราได้เยอะแบบไม่เคยได้มาก่อน เอาจริงเรื่องเพื่อนก้คงจะเป็นแค่ส่วนนึงเล็กๆแหละ ไม่ต้องคิดมากหรอก แล้วหาเพื่อนใหม่ ลองเข้ากลุ่มกับเพื่อนที่เรียนเก่งๆเลย แรกๆเค้าอาจจะไม่ยอมรับ หลังๆไปเค้าก้ต้องเห็นเราเป็นเพื่อนคนนึงแหละ เราก้จะได้เข้าสังคมใหม่ๆ เจอเพื่อนใหม่ ได้ทำไรด้วยตัวเองบ้าง สู้ๆนะเดี๋ยวมันก้ผ่านไป อะไรหลายๆอย่างก้จะดีขึ้น
ขอบคุณนะคะ
2 คำครับ
"ช่างแม่ม"
ขอบคุณค่ะ 5555
ถ้าใจเค้าไม่กลับมาแล้ว ยิ่งเราไปตื้อหรือไปบีบบังคับหาเหตุผลมากมาย
มันยิ่งจะทำให้ยิ่งจบไม่สวยค่ะ ปล่อยเวลาไปสักพัก
ตอบจากประสบการณ์ที่เราเคยเท
ปัจจุบันก็ยังเป็นเพื่อนกัน แต่ลดจากเพื่อนสนิทเป็นเพื่อนธรรมดา
เป็นเพื่อนกันธรรมดาก็สบายใจดี แรกๆอาจจะเขิน หลังๆก็ทักทายกันปกติ
แต่ไม่ได้ไปไหนไปกันเหมือนแต่ก่อน ไม่ต้องมีรายละเอียดความรู้สึกยิบย่อยขนาดนั้น
เห็นข้อหัวกระทู้แบบนี้ทีไรก็รู้สึกผิด
ไม่เป็นค่ะระบายได้ เราชอบฟัง 555 ขอบคุณนะคะ สู้ๆ เนอะ
ปลงค่ะ ถ้าเรามั่นใจว่าเราไม่ได้ทำอะไรให้เขาเคืองก็แสดงว่าเขาอาจไม่ได้ถูกจริตกับเรามาตั้งแต่แรกแล้ว อารมณ์เหมือนแบบสมมติเขาเป็นคนชอบทำอะไรเร็วๆแต่เราชอบทำอะไรช้าๆค่อยๆเป็นค่อยๆไปบางทีเพื่อนเขาอาจจะหงุดหงิดรำคาญแต่ไม่บ่นอะไรเราเพราะคิดว่าเพื่อนกัน พอมาถึงจุดๆนึงเขาอาจจะไม่อยากทนอยู่กับคนที่จริตไม่เข้ากันรึเปล่าเลยตีตัวออกห่าง ถ้าเป็นแบบนี้ก็ได้แต่ทำใจค่ะไม่ก็ให้เวลาเขาคิดทบทวนนิดนึงเขาอาจจะมีอะไรกวนใจอยู่รึเปล่าเดี๋ยวเขาคิดได้ก็กลับมาคุยเหมือนเดิมเองแหละ หรือไม่ก็ลองไปคุยกับเขาตรงๆเลยเพื่อนสนิทกันเขาไม่โกรธนานหรอก
ขอบคุณนะคะ
ประสบการณ์ตรงเลยนะ "เวลาจะเยียวยาทุกอย่าง" ถึงเวลานั้นจะเรียนรู้ได้เองว่าเพื่อนเป็นแค่ส่วนนึงของชีวิตเท่านั้น เรียนรู้ที่จะรักตัวเองและก็พัฒนาตัวเองให้ดียิ่งขึ้น แต่ก็เข้าใจนะคะ ช่วงแรกอาจจะเฮิร์ตหน่อย (เคยเป็น555) อดทนและพยายามอย่าคิดมาก หาเพื่อนใหม่ๆ ไม่ถึงกับต้องผูกพันก็ได้แค่รู้จักกันไว้ อีกไม่นานคุณจะหายค่ะ สู้ๆ ถ้าอยากระบายทักไลน์มาคุยได้นะ55555
ขอบคุณนะคะ
เจอมาเยอะค่ะ ปลงไปเอง บางคนเราช่วยไว้จนตัวเองเดือดร้อน แต่เมื่อเขาหาทางที่ดีกว่าได้ เขาก็ไป เจ็บซ้ำๆจนชินไปเอง ทุกวันนี้อยู่แบบผลประโยชน์ดีกว่า ประเมินแล้วว่า กลุ่มนี้ไม่โอที่จะให้ใจ เพราะเรารักเพื่อนมาก ถ้าให้ใจกับใครแล้ว เราจะปกป้องทุกอย่าง.. ทุ่มเทให้หมด บางคนคุยกันอยู่ดีๆ วันต่อมา ทิ้งเราไปอยู่กับกลุ่มอื่นเฉย บอกกับตัวเองว่า ถ้ารู้ตัวว่ายื้อให้เขาอยู่กับเราไม่ได้ เราก็แค่ต้องเข้มแข็ง..มากพอที่จะอยู่คนเดียวได้ นั่นคือ สิ่งที่เราบอกกับตัวเองมาตลอด สรุป! อยากรู้ว่า ทำไม ลองถามดู(แต่บางครั้งเขาก็ไม่ยอมบอกเหตุผลหรอก) หรือไม่ก็หัดใช้ชีวิตคนเดียว กินข้าวคนเดียว ทำงานคนเดียว การอยู่คนเดียวไม่ได้เลวร้ายหรอกค่ะ
ขอบคุณค่ะ
สู้ๆนะคะนี่ก็เคยโดนเพื่อนเท แต่เวลาจะทำให้เรารู้ค่ะว่าเรื่องในวันนี้มันเป็นแค่บทเรียนให้เราเติบโตค่ะ สู้นะคะเดียวมันก็ผ่านไป
ขอบคุณนะคะ
สู้ๆ
เดี๋ยววันหนึ่งก็จะเจอเพื่อนที่เข้าใจเราจริงๆค่ะ ลองมองย้อนกลับมาดูว่าเราทำไรผิดป่าว ถ้ามีก็ควรแก้ไข ถ้าไม่มีก็don't care ค่ะ
ทำตัวร่าเรืงเข้าไว้นะ เดี๋ยวก็ผ่านมันไปได้ เย่
ขอบคุณค่า
เคยเหมือนกันค่ะ บ่อยด้วย ล่าสุดนี่ไม่แค่ไม่ติดต่อ ไม่คุย ยังถึงกับเอาเราไปพูดลับหลังด้วยค่ะ ช่วงแรกก็รู้สึกแย่มากๆ แบบอยู่ๆ ก็น้ำตาไหลน้ำตาซึม แต่พอเวลาผ่านไป ทุกอย่างก็ดีขึ้นเอง ตอนนี้เรามีเพื่อนใหม่เยอะเลยล่ะค่ะ
ให้ตัวเองได้รู้สึกเสียใจหรือจิตตกบ้างก็ได้ค่ะ แต่อย่าถึงกับคิดตลอดเวลา ไม่มีใครอยู่กับเราได้ตลอดไปหรอกค่ะ มีพบก็ต้องมีจากเป็นธรรมดานะ
แนะนำว่าพยายามอย่าไปผูกมัดตัวเองกับใครมากเกินไป พยายามอยู่คนเดียวให้ได้ เพราะการอยู่คนเดียวไม่ได้แย่อย่างที่หลายคนพูดๆ กันนะ อาจจะรู้สึกคล่องตัวกว่าแต่ก่อนด้วย กรณีเราเป็นแบบนั้นนะ
สู้ต่อไปนะคะ เราเอาใจช่วย ^^
ขอบคุณค่า
ไม่ต้องแคร์ หาเพื่อนใหม่ที่เข้ากับเราได้บอกเลยนะไม่ได้มีแค่มันคนเดียวบนโลกนี้หรอกนะ ลองพูดคุยกับคนใหม่ๆดูอาจจะดีกว่าด้วยซ้ำ
ขอบคุณค่า
สู้ๆเว่ยแก คือให้คิดไว้ว่าเราจะไม่มาร้องไห้ให้มันเห็นเพราะคนอะถ้ามันเสียความรู้สึกต่อกันแล้วอ่ะมันก็เป็นเหมือนเดิมไม่ได้แล้วเว่ย คือให้คิดว่ามาอยู่ตรงนี้คือมีพ่อกะแม่กะคนที่รักเราอ่ะมันคุ้มค่ากว่า จะไปแคร์คนที่ไม่ได้หาเงินให้ใช้ทำไมใช่ม่ะ แล้วเหตุการณ์แบบนี้สุดท้ายจะทำให้เราเจอเพื่อนที่จะช่วยเราเพื่อนที่เห็นใจเราจริงๆเว่ย เราจะรู้สึกเลยว่าเพื่อนคนไหนแบบจริงใจกับเรา คือนี่โดนมากว่าจะทำใจได้ร้องไห้อยู่บ้านทุกวันไม่อยากไปเรียนเลย แต่แบบเพื่อนอีกคนที่อยู่อีกกลุ่มมันทักมาเว่ยบอกให้ไปเรียนตั้งแต่วันนั้นถึงตอนนี้คือเป็นเพื่อนรักกันไปแล้วอ้ะ
ปล.เพื่อนแท้จะมาตอนเราท้อและไม่มีใครจริงๆ. สู้ๆนะค่ะ
ขอบคุณน้า
อย่าไปแคร์คะ ก็แค่เพื่อนกิน เพราะถ้าเพื่อนจริงไม่ทิ้งเราหรอก
อย่าไปสนใจ ตั้งสติ หาอย่างอื่นทำดีกว่า
รายชื่อผู้ถูกใจความเห็นนี้ คน
แจ้งลบความคิดเห็น
คุณต้องการจะลบความคิดเห็นนี้หรือไม่ ?