หาเพลงเกาหลีช่วยลดนํ้าหนัก

[เกรซ ติ่งๆๆ]

สวัสดีค่ะ คือเราอายุ11นะคะ ฉะนั้นขอใช้สรรพนามแทนหนูนะคะ คือหนูเป็นเด็กที่อ้วนมากๆเลยค่ะ อายุ11 หนัก68 สูง158ค่ะ คือหนูอยากจะหาเพลงเกาหลีที่ช่วยลดนํ้าหนักได้ค่ะ ส่วนตัวเป็นติ่งอยู่แล้วค่ะ จะเพลงสากลก็ได้นะคะ ไม่ว่ากัน หรือมีวิธีลดนํ้าหนักง่ายๆ ก็เม้นท์ได้นะคะ ส่วนตัวเต้นเพลงRoughของยอจาชินกูค่ะ ขอขอบคุณที่เข้ามาอ่านค่ะ

Comments

[พรรษาสุรางค์_inn]

สูงกว่าพี่อีกคะ พี่อยู่ม.2 สูง 155 เอง55(เศร้าแปป)

ส่วนเรื่องเพลงเกาหลีเหรอ(ไม่ค่อยฟังเท่าไหร่)ขอแนะนำเพลงนี้เลยคะ if you do , stop stop it วง got7 คะ ถ้าคิดเพลงอื่นออกแล้วจะนำมาบอกกันนะคะ

[ติ่งคนหนึ่ง]

If you do มันเต้นยากนะคะ สต.คิดว่าเพลงif you do เป็นเพลงฝึกสมาธิมากกว่าค่ะ

[Secret.p]

BOOMBAYAH Blackpink เลยค่า หรือ HARD CARRY Got7 ค่ะ คือติ่งสองวงนี้ชอบมากและเพลงสองเพลงนี้ก็มันสุดแด๊นกระจายแน่นอน เป็นกำลังใจให้ในการลดน้ำหนักนะค่ะ

ปล.ลดอยู่เหมือนกัน สู้สู้

[MiddleMildly]

เพลง goodboy ของ GD x Taeyang อ่ะค่ะเหนื่อยค่ต55555555

แล้วก็ลอง Call me baby ของ Exo ก็ได้อยู่เหนื่อยมากระดับนึงคอแทบเคล็ด55555 เต้นไม่ยากๆ สู้ๆ

[Noopliew]

เราก็เต้นเพลง call me baby อยู่เหมือนกัน555กว่าจะแกะท่าได้ แต่เต้นแล้วสนุกจริง น้ำหนักเราจาก52 ลดลงมาเหลือ49 เต้นไปเต้นมา ก็หนุกดี ได้ออกกำลังกายไปในตัวด้วยช๊อบบบ

[นายจียงขายหมีเกี๊ยว]

เอาพื้นๆก่อนละกันนะคะเต้นบ่อยๆน้า

bang bang bang-bigbang

boombayah-blackpink

whistle-blackpink

playing with fire-blackpink

crazy-4minute

TT-twice

monster-exo

fire-bts

dumb dumb-redvelvet

just right-got7

i am the best-2ne1

boy in luv-bts

rookie-redvelvet

russian roulette-redvelvetและice cream cakeของredvelvetค่าาา สู้ๆน้าาเรานึกแต่เพลงที่เราเต้นได้นิดหน่อย จขกท ก็ฝึกเรื่อยๆนะ พอได้ จขกท จะรู้สึกภูมใจว่าเต้นได้แล้ว เย้ๆๆ(มั้งนะส่วนตัวเรารู้สึกแบบนั้น555)ยังไงก็สู้ๆนะค้า ขอเฟสได้มั้ยคะ จขกท เผื่อคุยกันในนั้นได้ ไม่ได้ไม่เปนไรค่ะ

[Pavida malitong]

แนะนำว่าถ้าจะลดน้ำหนัก ให้ฝึกแต่ท่อนฮุคไว้หลายๆเพลง แล้วเปิด Kpop Random Dance เลย รับรองถ้าคลิปยาวๆนี่ไขมันกระจายยยย555 เต้นทุกวันลดแน่นอน พี่ลองแล้ววว

[chompoo_GOT7]

ถ้าเป็นติ่งหลายวงนะคะ แนะนำให้เปิดเข้ายูทูป แล้วค้นหา Random Play Dance x2 (ส่วนตัวคือมันส์มากค่ะ เต้นทีเหงื่อไหลหนักมาก ราวกับเพิ่งอาบน้ำมา 555+) บางเพลงที่ไม่รู้จักก็เต้นมั่วๆไปเถอะค่ะ ปล่อยอารมณ์ไปตามเพลง ทางช่วยให้เราเต้นแรงมากขึ้นก็คือ หาเพื่อนที่ติ่งเหมือนเราสักคนมาเต้นด้วยกันค่ะ ใส่กระจายจริงๆ

ยังไงก็สู้ๆนะคะ เป็นกำลังใจให้นะคะ^^

[เต้าหู้นานิว.]

พี่ก็เต้นอยู่ส่วนมากชอบเต้นเพลงพวกนี้อะ

sugar free - T-ara

party - snsd

ohh ahh , cheer up , knock knock(เพลงใหม่) - twice

I need you - BTS

just right - got7

call me baby - exo

ah yeah - exid

pick me - i.o.i

playing with fire - blackpink

เคยเต้นตอนปิดเทอมปีที่แล้ว แขนเล็กลงเลยอะ เอาเสื้อเมื่อก่อนมาใส่ได้ เล่นฮูล่าาฮูป+ออกกำลังกายตามวิดีโอในยูทูปก็ลดนะ

[Piyachat]

ลองเต้นเพลงนี้ของเรานะคะFEVER คือมันดีมากอยากมาเเชร์ลดนํ้าหนักได้ด้วยเเหละ