30 เพลงK-POPที่ใช้ออกกำลังกายก็ได้ ฟังก็ดี [หญิง]

[ap_napassara2]

หวัดดีค่าาาา เพื่อนๆ วันนี้แพรจะมานำเสนอเพลง
K-POP สำหรับหนุ่มๆสาวๆที่อยากลดน้ำหนักช่วงปิดเทอม ใช้ฟังตอนเล่นคาร์ดิโอ้ก็ได้ หรือเอาไปCover Dance เลยก็ถือว่าปังมากค่ะ 
1.EXID - Ah Yeah 

 2.BLACKPINK - 붐바야(BOOMBAYAH)

3.ORANGE CARAMEL(오렌지캬라멜) -나처럼해봐요(My Copycat)

4.Wonder Girls - Like this

5.KARA(카라)-맘마미아(Mamma Mia)안무연습 영상

6.4MINUTE - 미쳐(Crazy)

7.SISTAR - Shake It

8.GFRIEND - Me gustas tu

9.TWICE(트와이스) - Like OHH-AHH

10.AOA - 심쿵해 (Heart Attack) 안무영상

11.SNSD - The Boys

12.AFTERSCHOOL - Flashback

13.RAINBOW(레인보우) - Tell me Tell me(텔미텔미)

14.EvoL - We Are A Bit Different

15.GLAM - I Like That

16.Dreamcatcher - Chase Me

17.WJSN (Cosmic Girls) - MoMoMo

18.Red Velvet - Russian Roulette

19.EXID - Up & Down

20.BLACKPINK - 불장난(PLAYING WITH FIRE)

21.BLACKPINK - 휘파람(WHISTLE)

22.EXID - Hot Pink

23.소나무(SONAMOO) - Deja Vu 안무영상

24.miss A - Only You(다른 남자 말고 너)
25.T-ara - Lovey Dovey

26.SISTAR - So Cool

27.4MINUTE - 이름이 뭐예요? (What's Your Name?) 

28.포미닛(4MINUTE) - 싫어(Hate) 

29.2NE1 - COME BACK HOME

30. SISTAR(씨스타) - Touch my body

บางเพลงอาจจะไม่เน้นออกกำลังกายโดยตรงแต่อาจจะเน้นที่เนื้อเพลงและการเต้นมากกว่านะค่ะ อย่าลืมออกกำลังกายกันทุกวันนะค่ะ คนที่อ้วนๆที่กำลังหาวิธีออกกำลังกายสนุกๆอย่าลืมเอาการ Cover Dance เพลง K-POP ไปพิจารณาด้วย แพรรับรองค่ะว่าหากอยากมีหุ่นสวยๆ พยายามออกกำลังกายวันละ 30 นาทีหรืออาจจะเพิ่มเวลาแล้วแต่ความชอบเลยนะค่ะ ขอตัวไปอ่านหนังสือสอบก่อนน้าค้าาาาาาาา
 

Comments

[lovegfriend]

gfriendddddddddd

[phiriya]

ชอบแนวเดียวกันเลย ฮ่าๆๆ แต่ตอนนี้เทใจให้สาวๆแบล็กพิ้งค์ละ

[maroon6]

ขอบคุณน้าา

[ยอจาชินกู]

Me gustas tu

[เต้าหู้นานิว.]

เราเต้นเพลงของ Exid Ah yeah แล้วมีแต่คนทักว่าขาเรียว สวย #ลองดู

[nine29's]

แปะๆ ขอบคุณค่าาา เดี๋ยวเอาไปเต้นลดหุ่นดีกว่า55555