Dek-D.com ใช้คุกกี้เพื่อพัฒนาประสบการณ์ของ
ผู้ใช้ให้ดียิ่งขึ้น เรียนรู้เพิ่มเติมที่นี่
ยอมรับ

สอบถามเรื่องวิตามินที่ทานตอนท้องว่าง (ซ้ำขออภัย)

ตั้งกระทู้ใหม่
ตั้งกระทู้ใหม่
คือเรามีวิตามินตัวนึงที่ต้องกินตอนท้องว่างหรือก่อนนอนอะค่ะ .. แล้วทีนี้บางวันเรากินมื้อดึก เขาบอกว่าให้เรารอ 2 ชม. หลังทานอาหารเสร็จถึงทานวิตามิน ได้เราก็รอประมาณ 2 ชั่วโมงแล้วก็ทาน .. คือ 2 ชม. ผ่านมาเราก็รู้สึกท้องว่างแล้วอะค่ะแต่ว่าบางครั้งเราเรอออกมาเป็นกลิ่นอาหารนิดหน่อย เราเลยสงสัยว่าตกลงท้องเราว่างจริงๆหรือยังเพราะถ้ามันยังมีอาหารอยู่เรากลัวประสิทธิภาพของวิตามินมันออกฤทธิ์ได้ไม่เต็มที่อะค่ะ

แสดงความคิดเห็น

>