Dek-D.com ใช้คุกกี้เพื่อพัฒนาประสบการณ์ของ
ผู้ใช้ให้ดียิ่งขึ้น เรียนรู้เพิ่มเติมที่นี่ ยอมรับ

แจ้งลบกระทู้

คุณต้องการจะลบกระทู้นี้หรือไม่ ?

เป็นผู้ชายที่สูงเเค่168 อายุ17ปีเเล้วจะสูงได้อีกไหมครับรู้สึกว่าตัวเตี้ยมากๆ

ตั้งกระทู้ใหม่
ตั้งกระทู้ใหม่
วันนี้จขกท.ได้มาตรวจสุขภาพที่โรงเรียน ซึ่งมีเป็นประจำทุกปี ปีที่เเล้ววัดได้167 ปีนี้วัดได้168 ทั้งๆที่ช่วงปิดเทอม3เดือนพยายามออกกำลังกาย กระโดดเชือกเเล้วก็นอนเป็นประจำ พยายามกินนม เเคลเซียมโปรตีนเยอะมากๆทำมาได้3เดือนเเล้ว เเต่พอเปิดเทอมหลังๆมางานเยอะมากต้องทำจนดึก เลยไม่รู้ว่ามีผลกับโกรทฮอร์โมนไหมครับ อีกอย่างคือ ช่วงนี้ไม่ได้ออกกำลังกายเลยครับ ส่วนสูงของพ่อสูงประมาณ173 เเม่สูง 152 เอง ตอนนี้เพื่อนๆสูงนำไปเยอะเลยครับ จขกท.เลยเสียเซล์ฟมากๆ555+ อายเลยเเหละครับ จากที่ตรวจสุขภาพมา จขกท.สูงที่168 น้ำหนัก72 ค่อนข้างอ้วนเเล้วครับ ตอนนี้เรียนเชฟด้วยมีเเนวโน้มว่าเพิ่มอีกเยอะครับ อยากจะขอคำปรึกษาว่า ทำอย่างไรที่จะทำให้คนที่ นอนน้อย อายุ17 กระดูกใกล้จะปิด สูงเเค่168 สูงขึ้นอีกซัก5-6เซน ก่อนที่กระดูกจะปิดได้บ้างไหมครับ T^T
จะเป็นวิธีออกกำลังกายที่ถูกต้อง หรือโภชนาการ หรือ ข้อมูลในส่วนนี้ก็ได้ทั้งนั้นครับ ขอให้จขกท.ได้สูงสมใจด้วยเถอะครับT~T ขอบคุณครับ
ปล.จขกท.มีน้องชายอายุ15ซึ่งตอนนี้สูงเกือบจะเท่าผมเเล้วอีก3-4เซนคงจะเลยผมไปเเล้วเเหละครับ
ไปดู My.ID - comminggaer
Comminggaer 9 ส.ค. 61 เวลา 17:12 น.
9,961
views

แสดงความคิดเห็น

>

8 ความคิดเห็น

Comminggaer 11 ส.ค. 61 เวลา 22:59 น. 1-1

ต้องว่ายเเบบไหนเหรอครับ ฟรีสไตล์ใช่ไหมครับผมไม่รู้ว่า ว่ายเเบบไหนถึงจะถูกต้องที่สุด หาข้อมูลเตียมตัวมาหลายเดือนเเล้ว ไม่รู้ว่าจะเชื่ออันไหนดีเพราะเเต่ละเว็บนี่ไม่เหมือนกันซักเว็บ เเต่บอกเเค่ว่าว่ายยังไงให้ยืดตัวให้ยืดที่สุด ทุกท่ามันยืดหมดเลยครับ5555+ งงเป็นไก่ตาเเตกเลยเลือกกระโดดเชือกเเทน


0
ลิงเมา 10 ส.ค. 61 เวลา 23:16 น. 2

คนเราจะหยุดสูงที่อายุ 21 - 22 โดยประมาณครับ

เพราะฉะนั้นคุณยังมีเวลาให้สูงอีกนานครับ ไม่ต้องกังวลมาก

และมันต้องใช้เวลาครับ ใจเย็นๆ

2
Comminggaer 11 ส.ค. 61 เวลา 23:01 น. 2-1

ขอบคุณสำหรับข้อมูลเเละกำลังใจมากๆครับ เเค่กลัวว่าจะเตี้ยเเล้วมันส่งผลต่อหน้าที่การงานในอนาคตด้วย ช่วงนี้พยายามเล่นกีฬาให้มากที่สุดเเล้วครับ https://www0.dek-d.com/assets/article/images/sticker/bb-01.png

0
ลิงเมา 12 ส.ค. 61 เวลา 02:23 น. 2-2

ร่างกายมนุษย์ หลั่งโกรทฮอร์โมนตอนเรานอนครับ

เพราะฉะนั้น อย่านอนดึก นอนให้พอ แล้วจะสูงครับ

0
varunyanee 10 ส.ค. 61 เวลา 23:20 น. 3

ผู้ชาย จะเริ่มยืดสูงตอนม.ปลาย กว่าจะหยุดสูงก็จบ มหาลัย ... ช่วงนี้ก็กระโดดบ่อยๆ กินนม เสริมแคลเซียม น่าจะยังช่วยได้

2
Comminggaer 11 ส.ค. 61 เวลา 23:03 น. 3-1

จะลองดูนะครับ ขอบคุณมากๆครับช่วงนี้พยายามอัดโปรตีน กับเเคลเซียมเยอะๆเลยครับ https://www0.dek-d.com/assets/article/images/sticker/bb-01.png

#เผอิญหุ่นดั๊นตัวอ้วนขาสั้นตัวสั้นเเบบsaltbaeเลยอยากจะยืดให้สูงที่สุดเท่าที่จะทำได้


0
จักรภัทร 30 เม.ย. 65 เวลา 17:52 น. 3-2

จะหยุดสูงเมื่อไหร่ขึ้นอยู่กับอายุกระดูกครับ ทางการแพทย์เขาตั้งไว้ ผู้ชายหยุดสูง 18 ถ้าชีวิตจริง บางคน 16 17 18 ก้หยุดสูงละครับ แล้วแต่อายุกระดูก

0
Michaelr 14 ส.ค. 61 เวลา 23:35 น. 4

ผมลองคำนวนให้ตามสูตรกรรมพันธ์นะ (173+152+13)/2 = 169 ซม ครับ
แต่ ตรงนี้ก็ไม่ได้เป๊ะขนาดนั้น อยู่ที่การปฏิบัติตัวด้วยครับ ว่าจะฝืนตรงนี้ไปได้แค่ไหน

ตอนนั้น หมอเคยบอกผมมาว่า นมอย่างน้อย 1.5 ลิตรต่อวัน/ นอนสี่ทุ่มครึ่ง/ ออกกำลังกาย เน้นจ็อกกิ้ง
สามตัวนี้ครับ.....บอกก่อนว่าตอนนั้นผมก็ทำไม่ได้นะ อยากจะร้องไห้
แต่อาจจะมีประโยชน์กับน้องนะครับ สู้ๆ

1
monty447 12 ก.ย. 63 เวลา 16:11 น. 5

อยากทราบว่าเจ้าของกระทู้สูงเท่าไรเเล้วครับตอบผมหน่อยๆ ผมสูง168 พ่อกับเเม่สูงเท่าๆเจ้าของกระทู้เลยครับ

2
Comminggaer 6 ก.พ. 64 เวลา 00:15 น. 5-1

นับตั้งเเต่กระทู้ก็สูง170เเล้วครับ ได้เเค่นี้จริงๆ55555+

0
gENJURO 13 ก.พ. 64 เวลา 19:21 น. 5-2

ผมก็มีปัญหาเดดียวกันละครับ5555 อายุ18สูง168น้ำหนัก65 แต่ตัวผม หนาๆล้ำ

ผมไม่รู้จะสูงได้อีกแค่ใหน

0
ข้าวโอ๊ต 1 มิ.ย. 64 เวลา 19:23 น. 6

ขออนุญาตนะครับ ปัจจุบันคุณจขกท.สูงเท่าไหร่แล้วครับ ตอนนี้ผมอายุและส่วนสูงเท่ากับข้างต้นเลยครับ อยากรู้ว่่าจะสูงได้อีกไหม

2
Oy4448388 3 มิ.ย. 64 เวลา 03:44 น. 6-1

ผมจากเม้นบนนะอายุ18สูงเท่าเดิมครับ รอลุ้นต่อไปยาวๆครับ

0
wellyeah 2 พ.ย. 65 เวลา 14:53 น. 7

ตอนนี้จขกท.สูงเท่าไรละครับถ้านับจากตอนนั้นตอนนี้ก็อายุ21เเล้วละสิ ผม 17 ครึ่ง รู้สึกว่าขึ้น 17 มานีี่ไม่สูงขึ้นเลย TT หรือสูง 1 เซนก็ไม่รู้ ไม่รู้ว่ามันวัดตรงมั้ย *0*

0

แจ้งลบความคิดเห็น

คุณต้องการจะลบความคิดเห็นนี้หรือไม่ ?

บทความที่คนนิยมอ่านต่อ