หัวมันเยิ้ม เพราะอยากผอมแท้ๆ T.T

ตั้งกระทู้ใหม่

เคยได้ยินมั้ย ความเครียดมีผลต่อร่างกาย หลายคนสะสมเอาความเครียดมาใส่ตัวอยู่ได้ตลอดเวลา เฮ้อ บางทีก็เซ็งเหลือเกิน คนเรามีความเครียดร้อยแปดพันอย่าง ไม่อยากเครียดต้องเลิกคิด แต่สำหรับเรานั้นให้เลิกคิดก็ไม่ได้ ก็มันต้องเห็นอยู่ทุกวี่ทุกวัน ก็จะอะไรถ้าไม่ใช่ ร่างที่พังเกินจะเอ่ยถึง บอกตรงนี้เลยนะคะว่าถ้าไม่ทำอะไรสักอย่างกับมัน ก็คงต้องเป็นสาวเจ้าเนื้อผู้ทนทุกข์ต่อไป

แต่เรื่องความอวบ มันไม่ใช่ประเด็น ประเด็นของกระทู้นี้ คือ จะจัดการอย่างไรกับตัวเองหลังออกกำลังกายมาอย่างเหงื่อซ่ก การออกกำลังกายเป็นเรื่องดี แต่ไม่อยากทำ(ง่ะ) ทำไมถึงไม่อยากทำ ก็มันทั้งเหนื่อย ทั้งทำให้หิว(เพิ่ม) OMG! และอย่างหนึ่งที่สำคัญที่สุดคือเหงื่อซ่กๆ นี่แหละที่ทำให้ผม(เค้า)เหม็น

เลิกงานมาทีไร ถ้าไม่กินอะไรก่อนออกกำลังกาย ก็มีหวังหมดแรงก่อนจะถึงจุดพีค ทุกวันนี้ ก็เลยต้องจัดตารางออกกำลังกายให้ตัวเองอย่างน้อยวันละ 40-60 นาที กว่าจะรออาหารเย็นย่อย กว่าจะจัดบอดี้เวท(เพื่อป้องกันร่างย้วย)และคาร์ดิโอ(เผาไขมัน) ปาเข้าไปก็สามสี่ทุ่มซะละ มากันเต็มเลยนะทั้งเหงื่อทั้งความมัน (ควรจะนอนได้แล้วมั้ย?)

เกิดมาเพิ่งเคยเจอแชมพูและมาส์กที่เขาเคลมว่าดูแลปัญหาหนังศีรษะอย่างครอบคลุม ซึ่งปัญหาหนังศีรษะนี่แหละตัวต้นกำเนิดความมัน ความอับชื้นบนหัว ทำให้ผม(เค้า)เหม็น แต่ก่อนต้องสระผมทุกเช้า แต่เมื่อเริ่มเปลี่ยนกิจวัตรของตัวเองคือการเพิ่มออกกำลังกายหลังเลิกงาน เลยจำเป็นต้องเปลี่ยนมาสระกลางคืน แต่ปัญหาอีกอย่างสำหรับเมื่อก่อน(ของเค้า)คือถ้ากลางคืนสระผม ตื่นเช้ามาผมก็มันย่องเหมือนลงไปนอนในเตาหมูกระทะทั้งคืน

ซึ่งสาเหตุของผมมันๆ ที่เราค้นพบด้วยตัวเองจากการสังเกตตัวเองและพยายามหาวิธีแก้ปัญหามาตลอด หลังจากสระผมตอนกลางคืนแล้วหัวมันเยิ้ม คือ

1.ให้เวลาน้อยกับการทำความสะอาดเส้นผมและหนังศีรษะ สาเหตุเพราะรีบสระรีบอาบ จะได้รีบนอน เพราะง่วงมาก และเป็นสาเหตุของอย่างต่อไป

2.บางคืนก็นอนทั้งที่ผมยังไม่แห้งสนิท สำหรับบางคนอาจโชคร้ายทำให้ถึงขั้นเกิดเชื้อราบนหนังศีรษะ และอาจรักษายากกว่าเดิม แต่เรายังโชคดีมาก ที่รู้วิธีแก้ไขมันซะก่อนจะเกิดภัยพิบัติบนหนังหัว

รู้วิธีแก้ไขและเกริ่นมานาน ก็ต้องมารู้จักผลิตภัณฑ์ดีๆ ที่เพิ่งค้นพบ “ATS PERSTIGE”อันนี้นำเข้าจากเกาหลีมาเลย มีครบทุกอย่างให้เลือกสรรเหมือนกับเป็นสปาหนังศีรษะดีๆ นี่แหละ แต่สามารถทำด้วยตัวเอง เขามีตั้งแต่ออยล์นวดผ่อนคลาย กระทั่งคลีนซิ่งขจัดเซลล์หนังศีรษะที่ตายแล้ว ถ้าสนใจก็ลองไปหาร้านที่รับทำสปาแนวๆ นี้กันดู เห็นว่ามีหลายร้านที่ให้บริการอยู่

สำหรับแชมพูสูตรที่เค้าเลือกใช้คือสูตร LIVESH

(ปกติแชมพูมีอยู่ 3 สูตรเหมาะกับสภาพหนังศีรษะต่างกันออกไป ครบถ้วนเลยจ้า) เจ้าสูตรนี้เหมาะกับหนังศีรษะบอบบาง ผมบาง ผมเส้นเล็กอย่างเค้าที่สุดแล้ว เนื้อผลิตภัณฑ์สีใสเขียวๆ หอมๆ เย็นเบาๆ เพราะมีส่วนผสมของสาหร่ายทะเล 5 ชนิด ที่ว่าเป็นเทคโนโลยีดูแลหนังศีรษะของแบรนด์นี้โดยเฉพาะ

หลังจากสระผมเสร็จๆ ก็ต่อกันด้วยมาส์กของเขา ที่มีอยู่ตัวเดียว ATS Perstige CALMESH All in one Mask สูตรที่มีส่วนผสมของ อโลเวร่า ออร์แกนิค เหมาะกับทุกสภาพหนังศีรษะเลยจ้า

เปิดมาข้างในก็จะเป็นเนื้อครีม ที่ตอนมือสัมผัสเนื้อจะออกเบาๆ หยุ่นๆ มีเม็ดบีทสีเขียวปนอยู่ ซึ่งตัวเม็ดบีทนี่แหละที่ให้ความสดชื่นมากๆ เย็นแบบที่ทำให้รู้สึกดี เมื่อป้ายลงไปที่หนังศีรษะ ซึ่งตัวนี้ไม่ต้องห่วง สามารถป้ายลงไปได้เลยที่หนังศีรษะ เพราะมันเป็นอะไรที่อ่อนโยนและทำมาเพื่อดูแลหนังศีรษะโดยเฉพาะ หมักไว้อย่างน้อย 5 นาที

....จบการรีวิวด้วยภาพของเย็นหลังเลิกงานอีกวัน ปกติหัวมันจนแทบจะเอาไปจุ่มห่อเกี๊ยว ห่อขนมจีบแทนไข่ขาวได้ ในรูปก็ถือว่ายังมันอยู่เล็กน้อย แต่เส้นผมกลับดูชุ่มชื้นมากกว่ามันย่อง ให้คะแนนแชมพูและมาส์ก 2 ตัวนี้ เฉลี่ยที่ 8.5/10 หักคะแนนตรงราคาแพงและหาซื้อยาก