ปัญหาคิดถึงความรู้สึกของคนอื่นมากเกินไปช่วยด้วยค่ะ

[lalidafff]

เราจะนึกถึงควาคิดของคนอื่นตลอด ไม่กล้าพูดสิ่งที่ตัวเองคิด ไม่กล้าทำในสิ่งที่ตัวเองอยากทำ ไม่กล้าปฏิเสธ

เช่นเหตุกาณณืที่พึ่งเกิดขึ้นกับเราคือ

ครอบครัวเรา กับครอบครัวพี่น้อง อยู่คนละบ้าน(เเต่ก่อนเรยอยู่ด้วยกัน) ครอบครัวพี่น้องจะชวนครอบครัวเราไปกินข้าว

เเต่ครอบครัวเราไม่อยากไปเท่าไหร่เพราะอยากเป็นส่วนตัวบ้าง ครอบครัวพี่น้องก็จะพูดแบบ มากินด้วยกันเหอะ มาเถอะ

ทำไมไม่อยากกินข้าวด้วยกัน พยายามบีบรัดเรา พอเราไม่ไปก็จะว่างี้งั้น สาระพัด เราเลยไม่กล้าที่จะพูดสิ่งที่ตัวเองออกไป

เขาเรียกว่าอะไรกันเเน่ เราไม่มีความสุขเลย ครอบครัวเราเจอปัญหาแบบนี้ตลอด เราเครียดสุดๆ เราอยากที่จะทำในสิ่งที่เราอยากทำโดยที่ไม่ต้องมานั่งนึกถึงคนอื่นว่าจะพูดอะไรบ้าง.  ขอโทษนะคะที่พิมพ์ยาว เราไม่รู้จะแก้ปัญหายังไง มันอึดอัดมากๆเลยค่ะ

Comments

[จิงกาเบล]

เป็นเหมือนกันเลยค่ะ ไม่รู้จะแก้ยังไงเหมือนกัน

[King__]

อาจจะลองให้คนอื่นเข้าใจเรามากขึ้นด้วยการบอกเหตุผลกับเขาดูไหม​ คิดว่าปัญหาน่าจะมีส่วนนึงมาจากคนอื่นไม่เข้าใจเราเเละเราเกรงใจที่จะบอกเหตุผลหรืออธิบายให้เขาฟัง​ เขาเลยทำให้เราอึดอัด​ บางครั้งพูดตรงๆอาจจะยากก็อาจจะพูดอ้อมๆดู​ มันคงอยู่บนโลกยากนะถ้าเราไม่เเคร์​ใครเลย​ เเตมันก็อยากเหมือนกันถ้าเเคร์มากไป​ รวบรวมความกล้าที่จะเป็นตัวเองที่จะเลือกที่จะตัดสินใจที่จะ​ปฏิเสธ​ เพราะเราควรเลือกใช้ชีวิตในเเบบที่เราอยากเป็นอะไม่ใช่ชีวิตที่คนอื่นหวังให้เป็นเริ่มจากอะไรเล็กๆน้อยๆก่อนก็ได้เพื่อเวลาเจอเรื่องสำคัญๆเราจะได้กล้าทำ​ เช่นวันนี้อยากกินข้าวผัด​ เพื่อนอยากกินกะเพราเเต่มันอยู่คนละร้าน​ เราก็ซื้อข้าวผัดมานั่งกินกับเพื่อนก็ได้​ เเต่ก็ไม่ใช่ตามใจตัวเอง​ อยากได้อะไรต้องได้นะ​ ลดลาวาศอกกันบ้างก็ได้​ อาจจะเเบบงั้นวน.เรากินกะเพรา​กับเพื่อน​ พน.ชวนเพื่อนกินข้าวผัดไรงี้

สู้ๆครับ​ เป็นกำลังใจให้​ กล้าในสิ่งที่ไม่ทำให้ใครเดือดร้อน​ กล้าที่จะเป็นตัวเอง