ยืน,เดิน,นั่ง อย่างไรให้ดูดี

 


   

   คนบุคลิกดีมองอย่างไรก็ดูดี ต่อให้ไม่หล่อนิ้งเท่า พี่โดม ปกรณ์ ลัม  แต่ถ้าบุคลิกดี หนุ่มๆก็สามารถโดดเด่นได้ด้วยท่วงท่าอันองอาจได้ 

    เชื่อไหมว่าหนุ่มๆสามารถสร้างบุคลิกที่ดีได้ด้วย วิธีง่าย  ๆ ในช่วงแรก ๆ    อาจจะต้องฝืนตัวเองอยู่บ้าง  แต่ถ้าทำให้เป็นนิสัยไม่นาน  เราก็จะชินไปเอง

วันนี้มิ้งค์มีเทคนิคเรื่อง การเดิน การยืน การนั่งมาแนะนำ

     

        

 

บางคนสงสัย  "ก็ทำเป็นมาตั้งแต่เกิดแล้ว จะมาให้ฝึกทำไม?"

   วิชาการพัฒนาบุคลิกกาพมีสอนกันทั่วไปตามมหาวิทยาลัยต่างๆมีการสอบการเดิน การยืน การนั่งเลยเชียวนะ เรียกว่าเป็นเรื่องที่ควรใส่ใจอยู่ไม่น้อยใครไม่ล่ะเอียดในเรื่องนี้เท่ากับอดเพิ่มระดับความเท่เลยทีเดียว

พร้อมหรือยังวัยรุ่น มาบุคลิกดีไปพร้อมๆกันเลย

   

    การยืน - เดิน  เมื่อต้องการเสริมบุคลิก

    ลำตัวตรง อกผาย ไหล่ผึ่ง ทำทั้งในขณะยืน - เดินเริ่มด้วยการยืดหลังให้ตรงก่อนเป็นอันดับแรก ตามด้วยการผายอก และ หัวไหล่ ตามลำดับ ส่วน คอก็ต้องตั้งตรง มองตรงไปข้างหน้า ควรผายไหล่จนกระทั่งแขนทั้ง 2 ข้างอยู่ด้านข้างของลำตัวจริงๆ ในขณะเดินควรแกว่งแขน และ ก้าวขาพอประมาณ

    ส่วนในตอนที่ยืนนิ่งๆ นอกจากลำตัวตรง อกผาย ไหล่ผึ่งแล้วแขนก็ต้องแนบลำตัว คอตั้งตรงแค่นี้ก็ได้ท่ายืน - เดินที่สง่างาม 
   ข้อเสีย
   การที่ยืน-เดินหลังค่อม หลังโกง   เป็นอะไรที่เสียบุคลิกภาพมาก   ไหล่ที่ตกจะทำให้ดูเหมือนคนไม่มีแรง และจะทำให้ส่วนสูงของเราลดลงอีกด้วย   ขณะที่การที่ไหล่ห่อเข้าหากัน  ทำให้ดูห่อเหี่ยวไม่สดชื่น

        

 

     การนั่ง เมื่อต้องการเสริมบุคลิก


    เช่นเดียวกัน ลำตัวตรง อกผาย ไหล่ผึ่ง การนั่งที่สง่างามจะดูภูมิฐาน ดูมีพลังแต่จะเพิ่มเติมเล็กน้อยจากการ ยืน - เดิน สำหรับบางคนที่อยากอยากดูดีครบสูตร คือการวางมือ การวางที่เรียบร้อยที่สุด คือการวางมือไว้ที่บริเวณหัวเข่า หรือจะสบายๆหน่อยก็เอามือสอด หรือ เอามือประสานกันกันไว้ ไม่ควรนั่งไขว่ห้าง หรือนั่งยกขา หรือนั่งแยกขา ในบางสถานการณ์  หรือ  สถานที่จะดูไม่เรียบร้อยได้
     ข้อเสีย
ในบางสถานการณ์ การนั่งหลังโกงจะทำให้ดูไม่ดี ดูไม่สง่างาม ห่อเหี่ยว  ส่วนการวางมือไม่ดี อาจทำให้ดูไม่เรียบร้อย   รวมทั้งการนั่งไขว้ขา ไขว่ห้าง   ก็ทำให้หนุ่มๆดูไม่สุภาพได้

   

 


Dek-D Team ทีมคอลัมนิสต์ Dek-D

แสดงความคิดเห็น

ถูกเลือกโดยทีมงาน

ยอดถูกใจสูงสุด

33 ความคิดเห็น

กำลังโหลด
กำลังโหลด
กำลังโหลด
กำลังโหลด
กำลังโหลด
กำลังโหลด
กำลังโหลด
กำลังโหลด
กำลังโหลด
กำลังโหลด
กำลังโหลด
กำลังโหลด
MoNaMi_KM Member 23 ต.ค. 51 21:14 น. 15

อ่า~ขอบคุณมากๆเลยค่า
คือจริงๆก็เป็นคนชอบเดินห่อตัวอ่ะค่ะ
แล้วก็มีคนทักบ่อยๆว่า มันดูไม่ดี
ข้อเสีย
'ไหล่ที่ตกจะทำให้ดูเหมือนคนไม่มีแรงและจะทำให้ส่วนสูงของเราลดลงอีกด้วยขณะเดียวกันการที่ไหล่ห่อเข้าหากัน ทำให้ดูห่อเ่ยวไม่สดชื่น'

ส่วนสูงลดด้วย!!!
ไม่ได้ๆๆ ธรรมดาก็เตี้ยพออยู่ละ...
เหอะๆ จะลองเอาไปใช้นะคะ

0
กำลังโหลด
กำลังโหลด
อิจิมารุ งิน Member 24 ต.ค. 51 01:24 น. 17

เดินถูกวิธีแล้วแต่เวลานั่งชอบนั่งหลังงอ
งอมากถึงมากที่สุด
จนแทบจะก้มหลับได้เลย
ส่วนการเดินเวลาเดินแดว่งมือแล้วมือซ้ายมันไม่ยอมแกว่งอะ
มันเป็นอัมพาตรึไงก็ไม่รู้
เลยมีวิธีแก้ด้วยตัวเอง  สะพายกระเป๋าแบบขวางๆ
มีที่อัมพาตจับสายกระเป๋า
ส่วนมืออีกข้างจะแกว่งรึจะล้วงกระเป๋าก็แล้วแต่
ทำไปทำมา   ดูดีไปอีกแบบแหะ

0
กำลังโหลด
กำลังโหลด
กำลังโหลด
กำลังโหลด
กำลังโหลด