ต่อจิ๊กซอว์ฝึกสมาธิ

     เคยนับรึเปล่าคะว่า ตั้งแต่เด็กๆ มา เราต่อจิ๊กซอว์ สำเร็จมากี่รูปแล้ว … สำหรับพี่เหมี่ยวเองต่อจิ๊กซอว์สำเร็จมาแล้ว 5 รูปถ้วนค่ะ (ทั้งชีวิตต่อได้สำเร็จแค่นั้นจริงๆ นะคะ 555+)

     จริงๆ แล้วการต่อจิ๊กซอว์มีให้เราเลือกต่อตั้งแต่จำนวนชิ้นน้อยๆ ไปจนถึงจำนวนมากเป็นพันๆ ชิ้น ขึ้นอยู่กับความสามารถและความพยายามของผู้ต่อเองค่ะ อย่างพี่เหมี่ยวพยายามได้เต็มที่ก็แค่ 1,500 ชิ้นแค่นั้นเอง …  

     ถึงแม้ว่าการต่อจิ๊กซอว์จะดูเป็นกิจกรรมที่ไม่มีอะไรน่าตื่นเต้น แต่พี่เหมี่ยวจะบอกให้นะคะว่า สำหรับคนที่ต้องการฝึกสมาธิและต้องการเอาชนะตัวเองแล้ว การต่อจิ๊กซอว์เป็นกิจกรรมยามว่างที่เหมาะที่สุดเลยล่ะค่ะ เพราะการต่อจิ๊กซอว์นั้นจะเป็นการฝึกให้ผู้ต่อมีจิตใจจดจ่ออยู่กับสิ่งที่ทำ ทำให้เกิดสมาธิ และเมื่อทำไปนานๆ จะรู้สึกมีความสุขในสิ่งที่ทำ แถมยังเป็นการฝึกความพยายาม ฝึกจิตใจละเอียดอ่อน ฝึกประสาทสัมผัสให้เชื่อมโยงระหว่างรูปทรง (การมองเห็น) กับความคิดอีกด้วยล่ะค่ะ  

     และถ้าสาวๆ คนไหนมีน้องเล็กๆ การต่อจิ๊กซอว์จะเป็นกิจกรรมที่จะช่วยฝึกสมาธิให้เด็กๆ ที่มีอาการสมาธิสั้น เป็นไฮเปอร์ สิ่งที่จะทำให้เด็กๆ สนใจในการต่อจิ๊กซอว์ได้ก็คือ สาวๆ จะต้องหารูปที่เด็กๆ สนใจอยากต่อ ไม่ใช่ไปบังคับเพราะถ้าหากบังคับแล้ว แทนที่จะเป็นการฝึกสมาธิ กลับกลายเป็นทำให้เด็กๆ เล็กๆ เกิดความเบื่อหน่าย ไม่มีความสนใจในสิ่งที่มีความละเอียด และหยาบกระด้างได้ค่ะ