นิวรณ์ คือสิ่งที่ขวางกั้นจิตทำให้สมาธิไม่อาจเกิดขึ้นได้ มี 5 อย่างคือ

       1.กามฉันทะ คือความยินดี พอใจ เพลิดเพลินในกามคุณอารมณ์ ได้แก่ ความยินดี พอใจในรูป เสียง กลิ่น รส โผฏฐัพพะ(สิ่งสัมผัสทางกาย) อันน่ายินดี น่ารักใคร่พอใจ รวมทั้งความคิดอันเกี่ยวเนื่องด้วยรูป เสียง กลิ่น รส โผฏฐัพพะนั้น (คำว่ากามในทางธรรมนั้น ไม่ได้หมายถึงเรื่องเพศเท่านั้น)

       2.พยาปาทะ คือ ความโกรธ ความพยาบาท ความไม่พอใจ ขัดเคืองใจ

       3.ถีนมิทธะ แยกเป็นถีนะคือความหดหู่ท้อถอย และมิทธะคือความง่วงเหงาหาวนอนถีนะและมิทธะนั้นมีอาการแสดงออกที่คล้ายกันมาก คือทำให้เกิดอาการเซื่องซึมเหมือนกัน แต่มีสาเหตุที่ต่างกันคือ
              ถีนะเป็นกิเลสชนิดหนึ่ง เกิดจากการปรุงแต่งของจิต ทำให้เกิดความย่อท้อ เบื่อหน่าย ไม่มีกำลังที่จะทำความเพียรต่อไป
              ส่วนมิทธะนั้นเกิดจากความเมื่อยล้าอ่อนเพลียของร่างกาย หรือจิตใจจริง ๆ เนื่องจากตรากตรำมามาก หรือขาดการพักผ่อนที่เพียงพอ หรือการรับประทานอาหารที่มากเกินไป มิทธะนี้ไม่จัดเป็นกิเลส (พระอรหันต์ไม่มีถีนะแล้ว แต่ยังมีมิทธะได้เป็นบางครั้ง)

       4.อุทธัจจกุกกุจจะ แยกเป็นอุทธัจจะคือความฟุ้งซ่านของจิต และกุกกุจจะคือความรำคาญใจ
              อุทธัจจะนั้นคือการที่จิตไม่สามารถยึดอยู่กับสิ่งใดสิ่งหนึ่งได้เป็นเวลานาน จึงเกิดอาการฟุ้งซ่าน เลื่อนลอยไปเรื่องนั้นที เรื่องนี้ที
              ส่วนกุกกุจจะนั้นเกิดจากความกังวลใจ หรือไม่สบายใจถึงอกุศลที่ได้ทำไปแล้วในอดีต ว่าไม่น่าทำไปอย่างนั้นเลย หรือบุญกุศลต่างๆ ที่ควรทำแต่ยังไม่ได้ทำ ว่าน่าจะได้ทำอย่างนั้นอย่างนี้

       5.วิจิกิจฉา คือความลังเลสงสัย ไม่แน่ใจ หรือไม่ปักใจเชื่อว่าสิ่งใดถูกสิ่งใดผิด หรือควรทำแบบไหนดี จิตจึงไม่อาจมุ่งมั่นในอารมณ์ใดอารมณ์หนึ่งได้อย่างเต็มที่ สมาธิจึงไม่เกิดขึ้น

       นิวรณ์ทั้ง 5 ตัวนี้ มีเฉพาะอุทธัจจะเท่านั้นที่เกิดขึ้นตัวเดียวได้ ส่วนนิวรณ์ตัวอื่น ๆ นอกนั้น เมื่อเกิดจะเกิดขึ้นร่วมกับอุทธัจจะเสมอ

       นิวรณ์ทั้ง5 เป็นอุปสรรคสำคัญในการทำสมาธิ ถ้านิวรณ์ตัวใดตัวหนึ่ง หรือหลายตัวเกิดขึ้น สมาธิก็ไม่อาจเกิดขึ้นได้เลย แต่นิวรณ์ทั้ง 5 นี้ไม่เป็นตัวขวางกั้นวิปัสสนาเลย ทั้งยังเป็นประโยชน์แก่วิปัสสนาอีกด้วย เพราะวิปัสสนานั้นเป็นการเรียนรู้ธรรมชาติของสรรพสิ่ง ไม่ว่าขณะนั้นอะไรจะเกิดขึ้น ก็เป็นประโยชน์ให้เรียนรู้ได้เสมอ นิวรณ์ทั้ง 5 นี้ก็เป็นธรรมชาติอย่างหนึ่ง ๆ ของจิตที่เป็นประโยชน์ในการเรียนรู้ ให้เห็นถึงความไม่เที่ยง เป็นทุกข์ ไม่อยู่ในอำนาจ ของจิตเช่นกัน


:: ( S O U R C E : foward mail ubyi@dek-d.com )* ::

Dek-D Team ทีมคอลัมนิสต์ Dek-D

แสดงความคิดเห็น

ถูกเลือกโดยทีมงาน

ยอดถูกใจสูงสุด

8 ความคิดเห็น

123 20 ม.ค. 49 18:50 น. 1
อืมมมม จะมีใครทำได้บ้าง เห็นตอนนี้มีแต่ คนทำชั่วในทุกๆด้าน หลงในกาม พยาบาท ก่อกวนสารพัด เมื่อไหร่จะปลง และรักษาศีลกันสักที
0
กำลังโหลด
เด็กแวว^_^ 20 ม.ค. 49 19:35 น. 2
แล้วการกำจัดนิวรณ์5นี่ต้องทำอยางไรบ้างคะ รู้สึกว่าตัวเองมีนิวรณ์อยู่ไม่เบาเหมือนกัน เกื่อบทุกข้อเลยค่ะ ช่อยตอบด้วยนะคะ ขอบคุงค่ะ
0
กำลังโหลด
กำลังโหลด
กรรมวิบาก 31 ม.ค. 49 07:23 น. 8
อุบกขา คือการวางเฉยเสีย เอาจิตจับไว้ว่านี่คือสิ่งใด เรากำลังเมื่อยก็บอกว่า นี่เรากำลังเมื่อย เรามีสติรู้คิดว่าเรากำลังเมื่อยใช้อำนาจสมาธฺข่ม ค่อยๆละออกทีละชั้นครับ เจริญธรรม เจริญทาน กันถ้วนหน้านะครับ ลอกคราบกิเลสออกกันนะ
0
กำลังโหลด
กรรมวิบาก 31 ม.ค. 49 07:26 น. 9
นิวรณ์ที่ก่อกวน จงดูว่าตนติดอยู่ในสิ่งใดมาก สมมคติว่า กามฉันทะแล้วกัน

ก็ดูเอาว่าโลกนี้ไม่เที่ยง เมื่อเรายังสวยยังงามก็เพียงหนุ่ม แก่เฒ่าก็เ X ่ยวย่น ท้ายสุดก็จบลงที่โครงกระดูก ที่มีน้ำหนองไหลเฟะ เลือด อุจจาระ ปัสสาวะมารวมกัน เป็นอาหารของปรสิตพยาธิ แมลงวัน ใบหน้าอุบาทว์ ไม่เหลือเค้าเดิม

จงตั้งจิตคิดว่าทุกสิ่งนี้ไม่เที่ยง เป็น อนัตตา คือไม่มีตัวตน เราไม่จำเป็นต้องยึดติดกับรูป รส กลิ่น เสียง เพราะของเหล่านี้ไม่คงทน

แล้วจะมาต่อครับ ผมต้องเข้าเรียนเเล้ว สวัสดีครับ ^^
0
กำลังโหลด
กรรมวิบาก 31 ม.ค. 49 07:31 น. 10
ความพยาบาท หมดลงได้ด้วยการให้อภัย รู้ให้แน่ว่าคิดผูกเวรกันไปก็มีแต่เสียกับเสียทั้งสองฝ่าย จองเวรกันทุกชาติไป ไม่เป็นสุขเสียที

ถีนะ ก็ลดลงได้ด้วยความตั้งใจแรงกล้า
มิทธะ หากเกิดขึ้นแล้วก็ควรพักผ่อนเสียก่อน แต่ถ้าไม่หนักหนาสาหัสก็ควรอดกลั้นเสียให้ได้

ความฟุ้งซ่าน กำจัดลงได้ด้วยการยึดมั่นเพียงหนึ่ง อาจนึกถึงเพียงรูปของพระพุทธรูป หรือคำภาวนาว่า พุทโธๆ หรืออิ่นๆ เอาจิตจับที่ลมหายใจเป็น อานาปานสติ กสิณ ๑๐ กอง หรือจับกิริยากายด้วยสติ

ความลังเลสงสัยนี้ อาจเกิดขึ้นเมื่อขาดศรัทราในสิ่งที่ตนกำลังทำ เมื่อคนเราจะทำสิ่งใด ควรตั้งใจ เชื่อมั่น ท้ายสุดก็จะประสบผลสำเร็จ เพียงเชื่อมั่นในตนเอง
0
กำลังโหลด
กำลังโหลด
กำลังโหลด
กำลังโหลด