ผ่านพ้นช่วงเวลาของการเฉลิมฉลองปีใหม่กันมาได้สักพัก พี่เองก็เชื่อว่าน้องๆ นักเขียนหลายคนก็คงจะพักกันแบบอิ่มอก อิ่มใจและเต็มอิ่มกันแน่นอน อิ่มขนาดไหนถามน้ำหนักตัวเองกันดูสิ (แซวเล่นนะ) พักกันไปนานขนาดนี้ พอได้เวลากลับมาแต่งนิยายต่อ ก็คงจะต้องประสบกับปัญหาหัวไม่แล่นกันแน่นอน ซึ่งถ้านักเขียนคนไหนกำลังประสบกับปัญหาเหล่านี้อยู่ก็อย่าเพิ่งโวยวายกันไป เพราะวันนี้พี่มีทางออกมาฝากน้องๆ ทุกคนแล้วจ้า บอกเลยว่า อ่านจบปุ้ป แรงบันดาลใจมาปั้ปแน่นอน!
 

แต่ก่อนที่เราจะไปดูวิธีการเพิ่มแรงบันดาลใจให้กับตนเองกันนั้น พี่ก็มีวิธีในการสังเกตตัวเองคร่าวๆ มาให้น้องๆ ได้ลองอ่านและนำไปเปรียบเทียบกับตัวเองกันก่อน วิธีการสังเกตนั้นก็มีขั้นตอนง่ายๆ ได้แก่
 

1. ช่วงนี้เรารู้สึกเบื่อหน่ายกับอะไรบางอย่างอยู่ใช่ไหม 
2. แล้วอะไรล่ะที่เป็นสาเหตุที่ทำให้เราเกิดความรู้สึกนี้

ถ้าน้องๆ มีคำตอบให้กับคำถาม 2 ข้อด้านบน โดยเฉพาะถ้าน้องๆ ตอบคำถามข้อแรกกันว่า ‘ใช่’ พี่ก็ขอสรุปให้ง่ายๆ เลยก็คือ น้องๆ กำลังประสบกับปัญหาการขาดแรงบันดาลใจกันอยู่จ้า! เห็นคำตอบเป็นแบบนี้ก็อย่าเพิ่งตกอก ตกใจกันไป ลองเลื่อนลงไปอ่านวิธีการปรับเปลี่ยนมุมมองความคิดตัวเองที่ด้านล่างนี้กันก่อน รับรองว่าปัญหาของเราจะหมดไป จนเราเองยังต้องแปลกใจกันเลยจ้ะ



 

via GIPHY

 

ฟังดูแปลกๆ แต่ถือว่าเป็นวิธีเพิ่มแรงบันดาลใจที่ดีให้กับตัวเองเหมือนกันนะ โดย ‘ตัวเอง’ ที่พี่หมายถึงนี้ อาจจะเป็นตัวเองตอนเด็ก หรือตัวเองในอนาคตก็ได้ ถ้าเราเลือกที่จะเขียนถึงตัวเองตอนเด็ก เราก็สามารถเล่าอะไรหลายๆ อย่างที่เราเผชิญผ่านมาให้ตัวเองในตอนนั้นได้ฟังได้ว่าถ้าเกิดเราสามารถย้อนเวลากลับไปได้ เราจะบอกตัวเองในตอนนั้นว่ายังไง ยกตัวอย่างเช่น อดทนและพยายามให้มากๆ นะ รีบตามหาฝันตัวเองให้เจอเร็วๆ จะได้รู้ความต้องการและจะได้พยายามทำตามความฝันให้สำเร็จ ทำนองนี้ก็ได้ ถึงแม้จะฟังดูไม่น่าจะเป็นไปได้ แต่การเขียนระบายโดยยึดตัวเราเองในอดีต หรืออนาคตเป็นที่ตั้งไว้ พี่คิดว่าเป็นอีกทางที่จะทำให้อารมณ์และความรู้สึกของเราได้แสดงออก เพราะน้องๆ บางคนมักจะชอบเก็บเอาปัญหาไปเครียดเองคนเดียว ไม่กล้าเล่าให้ใครฟัง ดังนั้นนี่ก็เรียกได้ว่าเป็นอีกหนึ่งวิธีที่เราจะสามารถระบายสิ่งที่อยู่ข้างในออกมาได้ ถึงแม้จะช่วยได้บ้างไม่ได้บ้าง แต่มันก็ไม่เสียหายอะไรที่เราจะลองไม่ใช่เหรอ?




 

via GIPHY

 

ไม่ว่าเราจะเขียนนิยายแนวไหน หรือเวลาว่างๆ ไม่รู้จะทำอะไร ลองหาหนังสือหรืองานวิจัยที่น่าสนใจมาอ่านกันดูซิ โดยเฉพาะเรื่องที่เราไม่เคยรู้จักหรือได้ยินมาก่อนนั้นยิ่งเป็นอะไรที่ดีและเหมาะเป็นอย่างยิ่ง เพราะนอกจากมันจะเพิ่มพูนความรู้ให้เราแล้ว มันยังจะทำให้เรามีแรงบันดาลใจใหม่ๆ ในการสร้างโลกแห่งจินตนาการอีกด้วยนะ




 

via GIPHY

 

เล่นในความหมายที่พี่ต้องการจะสื่อก็คือการเล่นจริงๆ จ้ะ เล่นแบบเล่นสนุกกันไปเลย น้องๆ อาจจะนัดเพื่อนๆ ในกลุ่มออกไปหากิจกรรมทำร่วมกันก็ได้ หรืออาจจะคิดหาเกมสนุกๆ มาเล่นเพื่อผ่อนคลายสมองดูบ้างก็น่าจะเป็นการดี เพราะบางทีเราอาจจะโหมงานหนักเกินไปจนทำให้สมองไม่ได้พัก ดังนั้นวิธีที่จะทำให้เราได้พัก แถมยังสนุกไปพร้อมๆ กันก็น่าจะเป็นการเล่นนี่แหละจ้ะ




 

via GIPHY

 

เป็นวิธีเพิ่มแรงบันดาลใจที่หลายคนนิยมกันมากที่สุด เพราะนอกจากจะสนุกแล้ว เรายังจะได้รับไอเดียในการเขียนใหม่ๆ กลับไปอีกด้วย และนอกจากการหาหนังสนุกๆ มาดูแล้ว เราอาจจะเปลี่ยนไปฟังเพลงก็ได้เช่นกัน เพราะกิจกรรมเพื่อความบันเทิงเหล่านี้สามารถทำให้เราดำดิ่งลงไปในสิ่งที่เราสนใจ รวมถึงเป็นการกระตุ้นความรู้สึกและอารมณ์ต่างๆ ให้เกิดขึ้นในการทำงานของเราได้อีกด้วย




 

via GIPHY

 

นักเขียนบางคนอาจจะมีพรสวรรค์มากกว่าหนึ่งด้าน นักเขียนบางคนอาจจะเป็นทั้งศิลปิน ช่างภาพ พ่อครัว หรือนักดนตรี ถ้าเราหมดพลังและต้องการหาแรงบันดาลใจใหม่ๆ ก็ลองหยิบเอาพรสวรรค์เหล่านั้นมาทำเป็นกิจกรรมดูซิ โดยเน้นการทำในสิ่งที่เรารักและรู้สึกสบายใจที่จะทำ อย่าฝืน และอย่าทำอะไรหลายอย่างมากจนเกินไป เพราะแทนที่เราจะผ่อนคลาย เราอาจจะกลายเป็นเครียดแทน เอากลางๆ พอ




 

วิธีเพิ่มแรงบันดาลใจให้กับตัวเอง ข้อที่ 6 : หัดขยับร่างกายกันดูบ้าง

วิธีเพิ่มแรงบันดาลใจให้กับตัวเอง ข้อที่ 7 : ออกมาจากกรอบของตัวเองได้แล้ว!