ขอวิธีแก้นิสัยเสียหน่อยค่ะTT
ตั้งกระทู้ใหม่
แบบบางทีมีคนมาแหย่เราหน่อยก็ขึ้นแล้วค่ะ
แล้วหลังจากนั้นเราก็จะมารู้สึกผิดทีหลัง แบบ.. เราไม่น่าไปว่าเค้าเลย..เค้าจะรู้สึกยังไงเนี่ย
เราเป็นนิสัยยังงี้บ่อยมากเลยค่ะ รู้สึกผิดต่อคนอื่นๆ
ทุกคนพอจะมีวิธีแก้นิสัยเสียแบบนี้มั้ยคะTT
2 ความคิดเห็น
มีสติ และระงับอารมณ์ค่ะ
คิดไว้ค่ะ ถ้าเป็นเราโดนบ้าง ถ้าเป็นเราโดนบ้างอะไรงี้
เป็นทางเดียวจริง ๆ สติค่ะ
ขึ้นเสียงกับคนอื่นในเรื่องเล็กน้อย กลับกลายคนอื่นมองเราว่าเป็นเด็กมีปัญหาเก็บกดนะครับ อาจจะมีส่วน ส่วนที่มีปัญหาชีวิตก็แก้ๆไป
แต่ถ้าอยู่กับเพื่อน ฝึกให้เป็นคนใจเย็น ยิ้ม ช้าลงหน่อย อาจจะพอทุเลาได้
รายชื่อผู้ถูกใจความเห็นนี้ คน
แจ้งลบความคิดเห็น
คุณต้องการจะลบความคิดเห็นนี้หรือไม่ ?