สูง155-156 ควรหนักเท่าไหร่คะถึงจะไม่อ้วน

[nisakornwingwing]

ตามชื่อเลยจ้า

Comments

[MyName's.x.x.x.]

ไม่เกิน 55 กก.

[พิมพ์เยอะชห.]

จริงๆน้ำหนักมันไม่ค่อยเกี่ยวนะ บางคนน้ำหนักน้อยแต่ดูรูปร่างก็ไม่ผอมมากเกินไป

หรือบางคนน้ำหนักเยอะ แต่ก็ดูปกติ อาจจะหนักกระดูกไรงี้

ตอนเราสูงเท่านั้นเราหนักประมาณ 43 นี่แหล่ะ ก็รู้สึกเบาตัวดี

แต่ตอนนี้เรา 158 หนัก 45 อวบขึ้นมาหน่อยแต่ก็ไม่ได้อึดอัดอะไร

อย่าซีเรียสเรื่องตัวเลขน้ำหนักเลย ซีว่ามันเป็นไขมันหรือกระดูกดีกว่า

ถ้าตอนนี้รูสึกผอมก็กินของมีประโยชน์นะ แล้วก็ออกกำลังกายให้พอดี จะได้ไม่มีปัญหาพุง

แต่ถ้าตอนนี้คิดว่าตัวเองอ้วนก็ควบคุมอาหารให้เหมาะกับการนำไปใช้ออกกำลังกายแค่นั้น

เรามีทั้งเพื่อนผอมเพื่อนอ้วนเลย แต่แนะนำพวกนางไปพวกนางก็ไม่สนใจเลย;-;

//เกี่ยวป่ะเนี่ย

[คูณมีแฟน]

40-50 เนี่ยกำลังดี

[PRAEW]

ไม่เกิน 55 กำลังดีคะ ไม่อ้วน ไม่ผอมเกินไป