เคล็ดลับให้ผมยาวเร็วทันใจ

เคยไหม...รอให้ผมยาวเท่าไหร่มันก็ไม่ยาวซักที  ถ้าน้องๆชาว Dek-D.com เป็นคนหนึ่งที่อยากจะเร่งวันเร่งคืนให้ผมยาวได้ดั่งใจ วันนี้พี่นัทมีวิธีการเพิ่มการเจริญเติบโตให้เส้นผมได้อย่างแข็งแรงและรวดเร็วมาฝากกันจ๊ะ 

อย่ารอ 

การรอคอยอะไรบางอย่างจะยิ่งทำให้เรารู้สึกว่ามันนานมาก พยายามปล่อยให้มันเป็นไปตามธรรมชาติ การที่เราปล่อยใจสบายๆ ไม่เคร่งเครียดก็ทำให้อาหารไปเลี้ยงส่วนต่างๆของร่างกายมากยิ่งขึ้น

ออกกำลังกายให้เส้นผม
เร่งสปีดความเร็วให้ผมยาวเร็วแบบติดเทอร์โบด้วยการก้มศีรษะให้เลือดไปเลี้ยงที่ศีรษะค้างไว้สัก 30 วินาที ค่อยๆ เงยหน้าขึ้นมาทำเช่นนี้ทุกวัน เลือดจะไหลเวียนไปเลี้ยงเส้นผมที่ศีรษะ ทำให้เส้นผมแข็งแรงและยาวเร็วขึ้นด้วย
  

เพิ่มโปรตีน
Lee Stafford ช่างทำผมคนดังของเกาะอังกฤษแนะว่า “โปรตีนสามารถปกป้องและซ่อมแซมเส้นผม ช่วยลดการหลุดร่วงและการแตกหักของเส้นผม ทำให้เส้นผมแข็งแรง และยาวเร็วขึ้นได้”

กินปลาเยอะๆ
Richard Ward กล่าวไว้ว่า “ปลา พืชผักใบเขียว และบลูเบอรี่เป็นแหล่งอาหารที่ช่วยเพิ่มการไหลเวียนของโลหิต ฉะนั้นบริเวณใดก็ตามในร่างกายที่มีเลือดไหลเวียนไปหล่อเลี้ยงได้ดีจะทำให้ร่างกายบริเวณนั้นแข็งแรง มีชีวิตชีวารวมไปถึงเส้นผมบนศีรษะด้วย”