“ผด” เกิดขึ้นอย่างไร และรักษายังไง ??

         มีสาวน้อยคนนึงแวะเข้ามาถามในเว็บบอร์ดของ NUGIRL เรื่อง “ผด” ซึ่งพี่เตยคิดว่าน่าจะมีสาวๆ หลายคนที่กำลังประสบกับปัญหานี้อยู่พอดี (พี่เตยเองก็ผดขึ้นเต็มหน้าเลยค่ะ T^T) พี่เตยเลยคิดว่าหัวข้อนี้น่าจะมีประโยชน์สำหรับสาวๆ เลยเอาเรื่องนี้มาเป็นหัวข้อในคอลัมน์ Q&A ของสัปดาห์นี้


“ผด”

ผดมีลักษณะเป็นตุ่มแดงๆ อาจจะมีอาการคันเล็กน้อย หรืออาจจะเป็นลักษณะตุ่มใสๆ มีน้ำ ถ้าเป็นหนักๆ อาจมีลักษณะเป็นตุ่มหนอง ผดมักขึ้นบริเวณหน้าผาก แผ่นหลัง ไรผม คอ และข้อพับต่างๆ บางครั้งอาจมีอาการคัน บางรายถ้ามีอาการแพ้อาจจะลุกลามเป็นสิวได้ค่ะ ส่วนมากผดมักเกิดขึ้นบ่อยๆ ในฤดูร้อน (แต่จริงๆ ไทยแลนด์ร้อนทุกฤดู 55555) โดยเฉพาะในบริเวณที่มีเหงื่อออกมาก



“ผด” เกิดจากอะไร
* ความร้อน/แสงแดด
* แพ้เครื่องสำอางหรือ Skincare บางประเภท
* การล้างหน้าบ่อยๆ หรือเช็ดหน้าแรงๆ ก็ทำให้เกิดผดขึ้นได้เช่นกัน
* ความเครียด การนอนดึก ฝุ่นละออง และสารเคมีก็เป็นส่วนหนึ่งที่ทำให้เกิดผด
    ขึ้นได้เช่นกัน
* การล้างหน้าไม่สะอาด รวมถึงการไม่เช็ดเครื่องสำอางออกให้สะอาดก็ทำให้
    ผดขึ้นได้ค่ะ
* การใส่เสื้อผ้าอับชื้น ไม่ระบายอากาศ



แก้ปัญหา “ผด” กวนใจ

1. ล้างมือให้สะอาดเสมอก่อนจะเอามือมาจับหน้า ทาครีม แต่งหน้า
2. สังเกตตัวเองว่าเราแพ้อะไรรึเปล่า โดยเฉพาะสาวๆ ที่เพิ่งเปลี่ยนเครื่องสำอาง
    (แป้ง คอนซีลเลอร์ รองพื้น) หรือเพิ่งเปลี่ยนครีมทาผิว โฟมล้างหน้า สครับ
    โทนเนอร์ ถ้าเพิ่งเปลี่ยนยี่ห้อ/สูตร แล้วมีผดขึ้น พี่เตยแนะนำว่าให้หยุดใช้
    ผลิตภัณฑ์เหล่านั้นไปเลยค่ะ แล้วคอยสังเกตอาการว่ามีผดยังขึ้นอยู่หรือไม่
3. เลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสำหรับผิวบอบบาง ที่สำคัญคือไม่ควรมีส่วนผสม
    ของแอลกอฮอลล์และน้ำหอมค่ะ เช่น โทนเนอร์ และครีมทาผิวต่างๆ ค่ะ
4. พยายามอย่าให้เหงื่อออก แต่ถ้าไม่สามารถเลี่ยงได้จริงๆ พี่เตยแนะนำว่าให้
    คอยใช้กระดาษทิชชู่ซับเหงื่อซับหน้าจะดีกว่าค่ะ